老年人腳腫考慮是生理性因素、營養不良、靜脈回流障礙、腎小球腎炎、心力衰竭等原因引起的,建議及時就醫。
1、生理性因素:
如果長時間站立或久坐,會影響下肢血液循環,導致血液回流不暢,引起腳腫,可以適當活動下肢,休息時抬高腳部。
2、營養不良:
如果蛋白質攝入不足,會導致血漿膠體滲透壓降低,水分從血管內滲出到組織間隙,引起腳腫,建議多攝入富含優質蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等。
3、靜脈回流障礙:
隨著年齡增長,下肢靜脈瓣功能減退,靜脈回流不暢,容易出現腳腫,應避免久站久坐,可以穿醫用彈力襪促進靜脈回流。
4、腎小球腎炎:
此疾病會影響腎臟的排泄功能,導致水鈉潴留,引起腳腫,可以在醫生的指導下應用氫氯噻嗪片、氨苯喋啶片、呋塞米片等藥物。
5、心力衰竭:
心臟泵血功能減弱,會導致靜脈淤血,從而引起下肢水腫,可以在醫生的指導下應用地高辛片、鹽酸多巴胺注射液、鹽酸多巴酚丁胺注射液等藥物。
在生活中要注意休息,避免長時間行走或站立,保持足部清潔衛生。