經常遺精可能是生理現象、壓力過大、不良刺激、龜頭炎、精囊炎等原因引起,應及時就醫治療。
1、生理現象:
由于年齡的增長,睪丸會不斷產生精子,如果長時間沒有進行性生活,導致精液在體內積聚過多,機體會通過遺精的方式將精液排出體外。
2、壓力過大:
由于生活中、工作中壓力過大,導致精神緊張、焦慮,使自主神經功能發生紊亂,導致皮層的控制能力下降,出現遺精的情況。建議通過閱讀、深呼吸、聽音樂等方式緩解情緒。
3、不良刺激:
如果平時穿的褲子過緊,對陰莖造成壓迫,導致精囊內的精液溢出,引起遺精。建議穿相對較寬松的褲子。
4、龜頭炎:
一般由感染引起,在炎癥刺激下,患者腦皮層對中樞神經的控制減弱,引起病理性遺精。
5、精囊炎:
與過度酗酒、受寒等因素有關,炎癥刺激精囊壁充血、水腫,使健康的睡眠功能出現紊亂,從而引起遺精的現象。
在日常生活中,注意保持心情愉悅,調理日常飲食,日常以清淡飲食為主,比如小米粥、山藥、水煮雞胸肉等。