睡覺醒后小腿抽筋可能骨質疏松導致的,也可能是椎間盤膨出壓迫神經導致的,可以在醫生指導下積極治療緩解。
1、骨質疏松:
常見于中老年人,既往有骨質疏松的病史,尤其見于鈣攝入不足或者是鈣排出過度,導致血清鈣離子的快速降低,從而使肌肉的敏感性下降,受到輕微的刺激就可以誘發小腿的肌肉的痙攣抽筋。好發于夜間,多見于受涼的時候,好發部位以小腿肚、小腿的腓腸肌為主,多在夜間睡眠時突然痙攣疼痛、疼醒,也會在睡覺醒后小腿抽筋,需要站立位或者是熱敷,揉擦以后癥狀多能緩解。如頻繁出現此類癥狀,則預示機體處于明顯的缺鈣狀態,可以在醫生指導下應用葡萄糖酸鈣顆粒、碳酸鈣片等藥物。
2、椎間盤膨出壓迫神經:
椎間盤膨出壓迫神經使下肢的神經受到壓迫,也會導致下肢疼痛、睡覺醒后小腿抽筋的現象發生,可以在醫生指導下進行手術治療。