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• 補鈣的最佳時間

  一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 10413次

• 乳腺檢查的最佳時間

  乳腺增生有些會自我檢查，一般情況來講，要求盡量是月經結束以后7到10天是比較合適，如果說月經已經沒有了，進入絕經狀態的這種女性，可以相對固定，一個月某一天進行乳腺檢查，這時候乳腺組織它是比較柔軟，有什么結節腫塊，相對而言就是比較容易發現，如果有增生發作的情況之下，這種結節就不大容易發現。

  

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  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 19409次

• 面部撥筋多久做一次
  面部撥筋主要是疏通面部的經絡，所以在疏通的時候一定要保持先左后右的順序，因為左行氣，右行血，氣為血之率，血為氣之母，先舒氣再行血，只有氣通暢了才能推動血的運動，力度在皮膚之下骨頭之上肌肉之中，三到五天做一次，十次為一個周期。面部撥筋好處是加速新陳代謝，疏通經絡，活化氣血，排除面部毒素，促進血液循環，美白淡斑，提升面部的輪廓，皮膚從內到外緊實紅潤，通透有光澤，毛孔細膩。?
  語音時長 1:07”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-09-08 125340次

• 面部撥筋多久做一次好
  面部撥筋主要是疏通面部的經絡，所以在疏通的時候一定要保持先左后右的順序。因為左行氣、右行血，氣為血之帥，血為氣之母，先疏氣再行血，只有氣通暢了才能推動血的運動。力度在皮膚之下，骨頭之上，肌肉之中，三到五天一次，十次一個周期。面部撥筋好處是加速新陳代謝，疏通經絡，活化氣血，生成排除面部的毒素，促進血液循環，美白、淡斑、提升面部的輪廓，使皮膚從內到外緊實紅潤，通透有光澤，毛孔細膩，現在各個美容院都有這個項目。
  語音時長 1:11”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-09-09 92432次

• 面部撥筋疼不疼
  病情分析：面部拔筋不痛，目的主要是促進人體的新陳代謝，疏通經絡，暢通氣血，可以排出面部毒素，美白淡斑，可以提升面部輪廓，緊致面部的皮膚，面部長斑或者長痘人群可以適當的選擇。意見建議：主要還是要調整好個人的生活作息和飲食習慣，平常要保持充足的睡眠，不要熬夜，避免緊張情緒，多吃新鮮的蔬菜水果，促進新陳代謝。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-07 3005次

• 面部撥筋可以去法令紋嗎
  面部撥筋是可以改善法令紋的，但是無法達到去除的效果。面部撥筋可以促進其他的血液循環，延緩皮膚衰老，但是對已經存在的法令紋只能夠起到改善的效果，無法去除，想要去除臉部的反應，可以通過注射膠原蛋白的方式進行改善。平時也可以多吃一些富含膠原蛋白比較多的食物，有利于淡化臉部的皺紋。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 面部撥筋的最佳時間
  面部撥筋并沒有最佳時間，面部撥筋選擇月經結束之后進行效果比較好。面部撥筋可以促進面部血液循環，使面部血流量增速，能夠幫助面部代謝產物迅速分解，還可以疏通淤堵的經絡。平時做面部撥筋，不僅能夠讓皮膚看上去光澤紅潤，還可以防止皺紋增多。做面部撥筋的時候需要注意不可以做得過于頻繁，一般情況下一個月做一次即可
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-01-12 1256次

• 面部撥筋的最佳時間
  面部撥筋作為中醫美容的一種手法，受到越來越多人的關注。雖然面部撥筋并沒有嚴格的“最佳時間”，但根據個體的生理周期和身體狀況，某些時段進行面部撥筋可能效果更佳。首先，對于女性而言，月經過后的3天到7天是進行面部撥筋的較好時期。這一時期，女性體
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-11-08 0次