可伸肘關節的肌通常是肱三頭肌。
肘關節位于肘部,屬于運動系統的重要組成結構,能夠起到連接上肢帶骨以及輔助運動的作用。肘關節可以進行屈、伸和旋前、旋后運動,而各運動會受到不同肌肉的操控,其中伸肘關節和肱三頭肌有關。肱三頭肌位于上臂肱骨后面,是一條長且寬的肌肉,有長頭、內側頭和外側頭,并且為臂后部唯一的肌肉,能夠使肩關節和肘關節伸直,為肱二頭肌的拮抗肌。在用力推動物體時,也可以使已經伸開的肘關節繼續伸展。
如果肱三頭肌出現了損傷,會引起肩后部以及肘外側疼痛,還可能會伴有上臂酸脹或無力感,并且會影響肘關節的伸展,使患者出現活動受限。在日常生活中要注意休息,不可以過度負重,以免肱三頭肌出現積累性損傷,還需要加強保暖,外出時注意安全。