心脾兩虛一般可以吃動物肝臟、大棗、菠菜等食物，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時候一定不要過量。
對于心脾兩虛的患者，平時在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锔闻K，因為動物肝臟中含有豐富的蛋白質(zhì)成分，可以很好的幫助患者身體提高抵抗力。患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼棧驗榇髼椫泻胸S富的維生素B和維生素C，這些物質(zhì)可以很好的促進(jìn)患者身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。患者在日常生活中還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ耍驗椴げ酥泻胸S富的磷和鐵以及鎂等微量元素，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素。但是患者在吃動物肝臟、大棗、菠菜等食物時一定不要過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適癥狀。
心脾兩虛通常是因為不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣所導(dǎo)致。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服參芪五味子片、人參歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
患者在服用藥物時，需要遵從醫(yī)囑按照劑量服用，不可以自己私自盲目用藥，以免對身體健康造成影響。
