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• 吃石榴上火嗎?石榴的功效與作用

  石榴不僅味美，營養也很豐富，還會有很高的藥用價值，但是石榴吃多了會上火。石榴功效有以下幾個方面：第一，是石榴汁，含有多種氨基酸和微量元素，它有助于消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和降血糖的作用，還可以預防冠心病、高血壓。第二，石榴可謂是全身都是寶，它的果皮、根、花都可以入藥，石榴的果皮中，含有蘋果酸、生物堿等成分。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏膜的分泌物減少，所以可以有效的治療腹瀉、痢疾等癥狀，對于一些痢疾桿菌、大腸桿菌，都有很好的抑制作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 105939次

• 夏天吃石榴上火嗎

  石榴屬于溫性的水果，有機酸的含量比較高，吃多了不利于健康，而且石榴吃多了會損傷牙齒，還會上火，所以石榴是不適合多吃的。如果石榴吃多了，對牙釉質是有腐蝕作用的，還容易使牙發黑，所以不建議一次吃太多的石榴，吃完石榴以后要記得刷牙。石榴性質是溫的，它有生津止咳，收斂固澀的作用，還有止血的功效，特別適合于口干舌燥的病人，另外對于腹瀉的患者，也可以適當的吃一些石榴。中醫認為石榴多吃，容易損肺傷齒，助火生痰，而且對于容易怕熱的或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的人，或者是濕熱體質的人，是不建議多吃石榴的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 2913次

• 小孩吃石榴不吐籽
  其實，吃石榴籽對身體也是蠻好的，它可以幫助改善大腦功能。石榴籽含有的某種物質對大腦的功能十分重要，不僅可以保護大腦的血管，還可以通過血腦屏障，保護大腦的細胞，可以抵御衰老。石榴籽富含大量的維生素C，多酚類的物質和類黃酮，這些都是抗氧化物質，有延緩衰老的作用，還可以預防和緩解由衰老引起的疾病。石榴籽中含有豐富的維生素C，常吃不僅能夠讓皮膚更白嫩，還可以增加心血管的彈性，預防心腦血管疾病。多酚類的物質和類黃酮可以幫助皮膚抵抗氧自由基傷害，有助于預防皺紋過早的形成，還有淡化老年斑的功效。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 5173次

• 石榴籽能吃嗎
  石榴果肉酸甜可口，果皮根花皆含有豐富的植物活性成分，果皮含鞣制，生物堿以及熊果酸等，具有明顯的收斂以及抑菌的作用，根皮含石榴皮堿，對預防腎結石，糖尿病有一定的幫助。石榴籽雖然口感不佳，但還有不少有益于機體的多種營養物質，包括大量的維生素c，多酚類物質等抗氧化劑，對提取自石榴籽中的這些成分進行研究，發現它們具有延緩衰老，增加心腦血管的彈性以及預防心腦血管疾病，促進腦功能等功效。目前來講石榴籽的提取物研發已經比較成熟，很多相關的保健類食品或營養補充劑都能方便的購買，日常攝入這些營養補充劑能起到相應的保健作用。
  語音時長 1:28”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-07 891596次

• 小孩吃石榴不吐籽是怎么回事
  寶寶吃石榴不吐籽不好。雖然寶寶吃石榴吃石榴籽可以促進大腦發育、增強關節的潤滑度、增強抵抗力等，但是石榴籽中含有豐富的纖維素和木質素，食用起來不易消化，易導致消化不良以及腹瀉等情況發生。所以不建議寶寶直接吞服石榴籽，應該選擇其他的食用方式。可以選擇將石榴籽先磨碎再服用，還可以用豆漿機將石榴果肉和石榴籽一起加水打成石榴汁給寶寶飲用，都是非常好的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-14 5202次

• 孕婦可以吃石榴籽嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃石榴籽，但是不能多吃。石榴籽含有豐富的維生素、微量元素，能夠促進母體健康以及胎兒的生長發育。但是大量的食用石榴籽會導致胃腸功能不好，影響消化吸收。意見建議：孕婦的飲食應以清淡、易消化為主，盡量多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果以及富含粗纖維的食物，增加優質蛋白的攝入量，以促進母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-19 1203次

• 石榴籽可以吃嗎
  正常情況下石榴籽可以吃，石榴籽營養豐富，適當的吃一些對人體健康有一定的幫助。石榴籽是水果石榴的種子，含有大量的石榴多酚以及多種礦物質、維生素，有很高的營養價值，適當的吃一些石榴籽可以起到潤腸通便的作用，因為石榴籽富含豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，起到促進消化的作用，可以緩解患者的便秘以及大便干燥
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 166041次

• 石榴籽可以吃嗎
  石榴籽一般是可以吃的，但是需要注意適量。石榴籽含有豐富的營養物質，如維生素C、維生素E、蛋白質、脂肪酸、鈣、鐵、鋅等，這些物質對人體健康有很多好處，可以增強人體免疫力，增強人體體質，同時這些營養物質對骨骼健康和神經系統的正常運作都比較重要。然而，雖然石榴籽營養豐富，但是并不可以多吃。由于石榴籽較堅硬
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-16 0次