一般情況下初中生適當的喝一些茶并沒有壞處,但是如果喝的過多就有可能會影響到身體健康。初中生喝茶的壞處包括導致失眠、尿頻、引發貧血等。
1、失眠:
茶葉中含有較多的咖啡因,所以在服用之后有可能會使神經處于過度興奮的狀態,所以在喝茶之后就有可能會引起失眠的癥狀。
2、尿頻:
茶具有利尿消腫的功效,如果一次性喝茶過多就有可能會使患者出現尿頻的癥狀。
3、引發貧血:
茶葉中含有大量的鞣酸物質,而鞣酸物質會影響胃腸道對食物中鐵的吸收,從而使血紅蛋白無法及時形成,引發貧血。
除此之外,還有可能會產生注意力不集中等壞處。在日常生活中可以適當的喝一些茶,能夠達到提神醒腦的作用。但是如果長期大量的喝茶,就有可能會影響到身體健康,所以應當嚴格的控制好攝入量。一旦因為不良的飲食使身體出現疾病時,應當及時到正規的醫院就診治療。