女性免疫力下降可以通過飲食調理、生活調理、藥物調理,具體方式如下。
1、飲食調理:
女性免疫力下降應避免吃油炸、油膩的食物,可以吃牛肉、雞蛋、魚肉、瘦肉等優質蛋白的食物,此外也要多吃新鮮水果、蔬菜,比如菠菜、青椒、蘋果、橘子、香蕉等,補充機體所需的維生素,有助于病情的恢復。
2、生活調理:
建議女性要多鍛煉身體,比如可以跑步、慢走、跳繩、游泳、瑜伽、騎單車等有氧運動,還要作息規律、避免熬夜、勞累,以免加重病情。
3、藥物調理:
女性免疫力下降可以在醫生指導下服用四君子丸、補中益氣丸等中成藥進行調理。其中四君子丸具有益氣健脾之功效,用于脾胃氣虛,胃納不佳,食少便溏。補中益氣丸用于治療脾胃虛弱、中氣下陷所致的泄瀉、脫肛,癥見體倦乏力等癥。