例假一般是指月經,月經第二天體重長了10斤可能是誤差導致的,還有可能是食欲增加的原因,可以通過控制食欲的方式進行緩解,一般不需要做過多的治療。
1、誤差:
如果體重秤出現了問題或前一天稱重時穿的較少,月經第二天穿的較多,而且還佩戴了其他的東西,都有可能會導致月經第二天體重長10斤情況。每次在測量體重時需要在相同的條件下進行稱重,以免出現誤差過大的情況。
2、食欲增加:
如果患者最近的食欲增加,導致攝入了過多的高脂肪食物,就有可能會在體內堆積脂肪,出現月經第二天體重長了10斤的情況。一般不需要做過多的治療,如果想要改善這種情況可以通過控制食欲的方式緩解,避免再次出現長胖的情況。
在月經期間不要做劇烈的運動,更不可以過度的勞累,還要注意保持局部衛生。