神武八荒一颗小说,小说网,欢乐颂小说txt

治療高血脂的代茶飲有山楂荷葉茶、首烏茶、決明子茶或決明子菊花茶、蓮子心茶、葛根茶等。

1、山楂荷葉茶：

山楂能夠活血化瘀，而荷葉具有擴張血管的功效。準備草決明、嫩荷葉、生槐花、鮮山楂一同煮熟之后用勺子碾爛，然后再煮一刻鐘，當茶飲就可以了，具有降脂、活血作用。

2、首烏茶：

將首烏煎煮半小時后代茶飲就可以了，首烏具有降血脂、減少血栓形成的功效，適合血脂高的人服用。

3、決明子茶或決明子菊花茶：

將決明子或決明子加菊花共同熬煮半小時代茶飲就可以了，決明子它具有潤腸通便、降壓降脂的功效，所以可以常喝決明子茶，決明子菊花茶有降脂、降壓的功效，決明子菊花茶可反復沖泡。

4、蓮子心茶：

蓮子心就是蓮子中間青綠色的胚芽，具有降血脂的這種功效，也是用水來沖泡代茶喝。

5、葛根茶：

葛根茶也能夠起到降血脂的功效，本身也有一定的活血化瘀的功效。

国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看