女性喝六堡茶的好處包括暖胃養胃、美容養膚、消食解膩等。
1、暖胃養胃:六堡茶中的淀粉能在胃壁上構成保護膜,具有輔助調和及收斂酸分泌物過多的作用,六堡茶經發酵后茶性是比較柔和的,因此如果女性的胃不太好,可以通過喝六堡茶進行改善。
2、美容養膚:六堡茶含有一定的茶多酚、咖啡堿、氨基酸等,對女性的皮膚具有一定的好處,因此女性適量的喝六堡茶具有一定美容養膚的作用。
3、消食解膩:六堡茶中含有的氨基酸、維生素、脂多糖和芳香族化合物等,具有輔助調節、推進脂肪代謝的功用,協助消化肉類食物,并且茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經,影響全身各器官的生理功用,刺激胃液分泌,消除胃內積食,協助消化。
但需要注意的是,要適量的喝六堡茶,不能長期大量的喝,否則可能會出現失眠、茶漬斑、氟中毒、脾胃受損等危害。