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為你推薦

• 寶寶積食按摩哪里

  首先，可以捏脊，患兒要保持趴臥位，以脊柱的正中線旁開兩指，用兩手拇指、食指和中指從骶尾骨開始將皮膚輕輕的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上連續捏，五六次為一組，每捏五六下須將皮膚向上方提拉，一直到大椎穴為止，堅持每日早晚各做一組，可以有效的改善寶寶積食的問題。第二，摩腹法也就是以肚臍為中心，從上往下沿順時針的方向按摩腹部，一般需要操作30次，這樣操作有助于緩解寶寶積食引起的腹脹及其哭鬧、排便不暢等表現。另外，還可以用清脾經的方法，脾經是位于拇指的橈側，由指尖到指根來回的推300次左右。另外，還可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺側，由肘橫紋尺側推向腕橫紋尺側，一般推1~200次就可以了。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 3333次

• 按摩哪里止咳化痰

  咳嗽的時候可以按摩合谷穴，按摩合谷穴對于久咳不愈的患者有很好的功效，每次按摩的時間不要超過10分鐘。還可以按摩天突穴，天突穴是在人的胸骨上窩中央處，按摩天突穴能讓肺氣肅降，達到化痰止咳的作用，還可以達到清嗓開音的作用，對于哮喘或者是咽喉腫痛都有一定的療效，一般是按摩10分鐘左右。還可以按摩尺澤穴和太淵穴，都有一定的化痰止咳作用。如果咳嗽有痰癥狀比較輕，可以通過按摩的方法讓病情快速緩解，但是如果病情比較重，而且有感染有發燒的情況，只依靠按摩達不到根治的目的，還需要抗感染和止咳化痰的藥物，才能達到治療的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 9526次

• 養肺潤肺的食物
  首先介紹的就是銀耳，銀耳性平、味甘、入肺經、胃經。具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。可以滋補強身，能夠增強細胞的免疫功能。銀耳是滋養調補品，當有外感風寒及咳嗽痰多癥狀時，不宜食用。第二，枇杷。枇杷是一種維生素C含量較高的水果，它有潤肺、止咳、止渴的功效。主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴。枇杷葉煮水的止咳效果顯著。第三，百合。百合性平、味甘、微苦。有清心安神、滋陰潤肺、補脾健胃、涼血清熱的功效。常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用。第四，白蘿卜。白蘿卜性涼、味辛、甘，入脾經、胃經。白蘿卜的藥用價值很高，具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。適宜食積腹脹、痰嗽失音、吐血、解毒、痢疾、小便不利等癥狀。
  語音時長 1:32”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 88189次

• 按摩哪里減肥最快
  首先按摩減肥效果是十分不明顯，想要減肥最主要的就是多進行一些有氧的運動，然后控制飲食，調整飲食結構，按摩對于減肥是沒有效果。一般情況下，油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，尤其是一些肥肉、雞皮、鴨皮或者是油炸油煎的食品，再來淀粉含量比較高的食物，一定要嚴格的控制食用量。尤其是晚餐不能吃一些淀粉含量過高的食物，或者適當的控制一下飲食的數量，是比較合適。再來需要多做一些有氧運動，對于減肥幫助才是比較大，而且是比較健康的減肥方式，還有助于增強身體的抵抗力，這個時候可以做一些慢跑、游泳、健身操或者是登山之類的運動，平時應該多吃一些纖維素含量比較高的蔬菜和水果，可以增加飽腹感，讓患者少吃一些熱量比較高的食物。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-19 2574次

• 吃什么潤肺養肺最快
  想要潤肺養肺快，可以服用蜂蜜白蘿卜汁，用白蘿卜去皮后切塊，加入適量的蜂蜜腌制兩個小時，然后取部分蜂蜜水加溫水稀釋后服用即可。還可以吃山藥粥，雪梨汁等。飲食宜清淡易消化，注意勞逸結合。癥狀嚴重者，應盡快到醫院就診。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 20904次

• 吃什么潤肺養肺化痰
  可以吃一些冰糖雪梨具有潤肺化痰的作用，可以將冰糖搗碎放入雪梨中蒸煮15分鐘，冰糖雪梨汁可以起到可化痰潤肺平喘的作用。如果有反復咳嗽可以喝一點，可以緩解咳嗽的癥狀。但是如果血糖比較高的話，那么可以不加冰糖。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-02 4602次

• 清肺潤肺養肺最好方法
  肺部健康至關重要，清肺、潤肺、養肺是維護肺部功能的基石。那么，如何做到這三點呢？以下是一些科學有效的方法。合理飲食是關鍵。食物中，銀耳、百合、枇杷等具有顯著的清肺作用。比如，銀耳能清肺熱、滋陰潤燥；百合則可潤肺止咳、養心安神；枇杷不僅味美，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-25 0次

• 按摩哪里利尿最快
  并沒有按摩哪里利尿最快的說法，患者在出現排尿困難時，可以適當的按摩利尿穴、水泉穴、陰陵泉穴等。1、利尿穴：位于下腹部，腹正中線上，臍下2.5寸處，按摩此穴位具有通淋利尿、理氣止瀉的作用，可以幫助改善癃閉、淋瀝、血尿、遺尿、腎炎、腹痛、泄瀉等癥狀。2、水泉穴：位于跟區，太溪直下1寸，跟骨結節內側凹陷中
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-26 0次