懷孕一般5周到6周左右會出現嘔吐的現象,這屬于正常的生理現象不用過于擔心。
懷孕通常是指受精卵形成到分娩的整個過程,由于每個人的體質不同,懷孕反應的敏感度不同,所以出現嘔吐的時間也會不同。如果平時體質比較好,對懷孕反應敏感度不是很強,可能周6左右才會出現嘔吐的現象,如果體質比較弱一些,對懷孕反應比較敏感,可能5周左右就會出現嘔吐現象,因此是需要因人而異的。不管是5周還是6周出現嘔吐現象,都屬于正常的,平時做好日常護理即可,進入懷孕中期癥狀會逐漸減輕或消失。
在懷孕早期受精卵著床還不是很穩定,所以需要注意多休息,要合理的安排作息時間,不要做劇烈的運動或者干重體力活,以免用力不當引起先兆性流產,對身體造成損傷。另外,在飲食上可以吃一些魚肉、豆腐或者雞肉等含蛋白質高的物食補充身體營養,也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、橙子、胡蘿卜、西蘭花等,既能夠促進胃腸蠕動,幫助消化,還可以預防便秘的發生,對于促進身體代謝也有一定的幫助。