擼多了通常是指頻繁的自慰,頻繁的自慰如果沒有損傷到生殖系統,通常情況下不會不孕不育,如果導致了生殖系統的損傷,一般會引起不孕不育。
自慰是使用手或者器具刺激性器官達到性高潮的行為,如果頻繁的自慰,但是平時注意個人衛生,注意控制力度,沒有造成生殖系統損傷,通常情況下不會引起不孕不育,但是頻繁的自慰有可能會影響到睡眠質量、導致精力不集中,影響正常的生活。如果頻繁的自慰,而且在自慰的過程中,不注意個人衛生,或者使用的力度過大,有可能會引發生殖系統炎癥或者損傷,此時有可能會影響到健康的精子和卵子的排出,以及受精卵的著床,所以會出現不孕不育的現象。
為了身體健康應當戒除自慰,在日常生活中多培養一些正向的興趣愛好,多到戶外運動,多與朋友與家人溝通,分散注意力,能夠有效的改善癥狀。