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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發熱等綜合癥狀。多喝水可以促進機體新陳代謝，平衡機體的電解質，抵抗感冒綜合征，有利于機體恢復健康。二，補充維生素，如果在感冒初期，可以吃點維生素c，增強肌體的抵抗力。還能抗應激，抵抗自由基。三，適當的運動。適當的出汗運動，機體通過排汗促進新陳代謝，可以改善機體的身體素質，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點之前入睡。有了充足的睡眠，機體才能盡早的恢復健康。五，在補充維生素c之外，還可以吃一點感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機體恢復健康。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 202138次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說辣椒，火鍋之類的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會好的快一些。

  

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  梁鶯 主任醫師北京醫院

  2020-03-20 3737次

• 肩周炎怎么鍛煉好得快
  患者出現肩周炎，一般患者要在醫生的指導下進行肩關節功能鍛煉，不要操之過急。一般患者可以進行肩關節畫圈運動或者是患者進行肩關節爬墻運動，這樣可以讓患者的肩關節外展，外旋，避免出現關節僵直。患者還可以進行拉單杠，通過重力作用使患者的肩關節外展，外旋，有的患者還可以進行肩關節的單擺運動。患者出現了肩周炎，一般要根據它的臨床表現進行保守治療，有的可能還要進行手術治療。早期患者可以進行保守治療，如果是出現了明顯的關節粘連，關節僵硬，可能要進行關節手術治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-25 1573次

• 漏斗胸怎么鍛煉好得快
  漏斗胸并不是說要參加劇烈運動，對于康復期的功能鍛煉，我們主要注重的是傷口的康復以及上了鋼板和螺釘之后，做一些輕微的活動。因為漏斗胸如果是長期的臥床，不做功能鍛煉，那么我們做手術的部位可能會發生粘連，甚至會有胸腔積血，難以促進消化吸收。胸腔積血的吸收才能使胸悶，氣短，喘憋，呼吸困難的這些癥狀緩解，所以我們應該做擴胸運動，打太極拳，做呼吸操，多散散步，走一走都是可以的。如果有家庭氧療的條件，可以在家里進行氧療，這樣可以緩解胸悶，氣促的表現。
  語音時長 01:08”
  郭文煒 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-01 1427次

• 腿疼貼什么膏藥好得快
  病情分析：如果是腿部出現有疼痛之外，還伴隨著有皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱疼的情況，建議外貼一些含有非甾體抗炎藥的藥膏，例如是吲哚美辛巴布膏，或者含有水楊酸甲酯的膏藥，都能夠有消除炎癥與止痛的作用。如果是一些慢性的疼痛，一般建議用中藥做成的藥膏，例如是消痛貼膏、復方南星止痛膏，都有比較好的效果。意見建議：如果出現局部表皮有破損的情況，建議不能夠外貼藥膏來治療的。另外，如果貼了藥膏之后出現有瘙癢、疼痛的癥狀，也必須要馬上把膏藥撕掉，不能夠再繼續貼敷。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-08-06 1202次

• 腰腿疼應怎么鍛煉
  病情分析：腰腿疼可以選擇一些有氧運動進行鍛煉。腰腿疼在臨床中比較常見，是多種原因導致的。患者在病情發作期間不適合鍛煉，應注意休息。病情穩定后可以選擇一些有氧運動進行鍛煉，常用的有騎單車、練瑜伽、打太極拳、做廣播體操、扭秧歌等。可以鍛煉腰部及腿部肌肉力量，提高生活質量。意見建議：出現腰腿疼時，應及時去正規醫院查明原因后給予對癥治療。飲食上要多吃一些優質蛋白和含鈣多的食物，常見的有雞蛋、牛奶、瘦肉等，能促進病情康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-11-30 801次

• 腿疼貼什么膏藥好得快
  對于病人出現了腿疼的情況，貼什么樣的膏藥主要是根據病因來選擇的。如果病人的腿疼是外傷勞損所導致的，這種情況可以應用活血化瘀的膏藥外敷。臨床上對于活血化瘀的膏藥比較多，比較常見的有活血祛瘀膏、云南白藥膏以及狗皮膏之類的藥物可以貼敷患處，對于損傷、勞損所導致的腿部疼痛，有很好的治療效果。而如果病人的腿部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 1055次

• 腿疼貼什么膏藥好得快
  腿疼時選擇合適的膏藥對于緩解疼痛、促進恢復至關重要。膏藥的選擇應根據疼痛的具體原因來確定，以確保治療效果。常見的膏藥類型包括活血化瘀類、非甾體類抗炎藥貼劑等。以下是針對不同腿疼情況推薦的膏藥：1、對于由外傷或勞損引起的腿疼，推薦使用活血化瘀
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次