血壓高,血脂血糖不一定會高。血脂高主要是攝入了過多的甘油三酯和膽固醇含量高的食物。血糖高如果不及時控制,會引發一些其他的并發癥。
平時飲食要注意以低鹽、低脂、清淡為主。多吃一些應季的蔬菜水果、五谷雜糧。如果血糖高,可以吃一些含糖量低的水果,比如蘋果、柚子。每天還要適量運動。
血壓高,血脂血糖不一定會高。血脂高主要是攝入了過多的甘油三酯和膽固醇含量高的食物。血糖高如果不及時控制,會引發一些其他的并發癥。
平時飲食要注意以低鹽、低脂、清淡為主。多吃一些應季的蔬菜水果、五谷雜糧。如果血糖高,可以吃一些含糖量低的水果,比如蘋果、柚子。每天還要適量運動。
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