菊花、枸杞、黃芪通常可以一起泡水喝。
菊花、枸杞、黃芪都屬于常見的中藥材,其中菊花味辛、甘、苦,枸杞味甘,黃芪味甘,三者一起泡水喝,味道比較好,適量飲用可以緩解口渴。枸杞可入肝經,有益精明目的功效;菊花也入肝經,對肝臟有解毒作用;而黃芪性溫,有調和作用。三者泡水可起到養肝明目的作用,對肝陽眩暈、目赤昏花有一定的緩解作用。另外,菊花可平抑肝陽,黃芪可升陽舉陷、益衛固表,枸杞具有滋補肝腎的作用。三者相互配伍,對緩解氣血不足也有一定的作用。
雖然菊花、枸杞、黃芪沖泡的水是一種很健康的飲品,但也不能過量喝。在喝前最好吃點東西填飽肚子,以免刺激胃黏膜,引起不適癥狀。由于菊花有清熱的作用,更適合風熱感冒者,對于風寒患者不宜飲用。