并不存在膽囊炎自我恢復(fù)辦法這種說法，因?yàn)樵摬〔痪哂凶杂浴Ｄ懩已谆颊呖梢酝ㄟ^加強(qiáng)飲食管理、注意休息、應(yīng)用藥物、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、膽囊造口術(shù)等方法促進(jìn)恢復(fù)。一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)飲食管理：
若患者為慢性膽囊炎，飲食方面應(yīng)保持清淡，可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、西蘭花、黃瓜等，避免吃油膩及辛辣食物，如炸雞、辣椒等。如果患者為急性膽囊炎，在此期間需要遵醫(yī)囑禁食禁水，良好的飲食管理對促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。
2、注意休息：
在此期間應(yīng)注意多休息，保證充足睡眠，不可以過度勞累或熬夜。因?yàn)槌浞中菹⒖梢詼p輕膽囊的負(fù)擔(dān)，有利于控制炎癥發(fā)展，幫助身體恢復(fù)。
3、應(yīng)用藥物：
膽囊炎患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用消旋山莨菪堿片、消炎利膽片、利膽片等藥物進(jìn)行治療，可以起到解痙止痛、利膽的作用，幫助患者減輕不適癥狀。
4、腹腔鏡膽囊切除術(shù)：
該項(xiàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)，可以利用腹腔鏡直接將膽囊切除，幫助患者身體恢復(fù)。
5、膽囊造口術(shù)：
如果患者身體狀況比較差，不能耐受手術(shù)，也可以在醫(yī)生操作下通過造口術(shù)進(jìn)行減壓引流，以此來減輕患者的不適癥狀。
恢復(fù)期間需要保持良好心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，及時(shí)戒煙戒酒。
