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• 補氣補血吃什么中藥

  補氣補血的中藥，有西洋參、黨參、白術、甘草，枸杞、當歸、阿膠等中藥。但是需要在醫生的指導下服用，建議在平時可以多吃些有補氣補血的食物，比如黑豆、豆制品、雞蛋，牛奶、魚類、動物肝臟、胡蘿卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、紅糖等。不要吃油膩和油炸類的食物，不要吸咽和飲酒。不要只吃一種食物來補氣血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如豬肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-29 6533次

• 補血的食物有什么

  補血要先補鐵，因為鐵是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補血，就應該多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、動物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當然補血的話還可以使用當歸，中醫早已明確其補血活血、調經止痛、潤腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養血。但月經來潮期間和有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8862次

• 貧血吃什么食物補血最快最好
  臨床上如果是發生缺鐵性貧血或者是巨幼紅細胞性貧血的時候，是可以通過一些食物來進行補血的。缺鐵性貧血的時候可以吃一些動物的內臟以及動物的血液，補血是最快最好的，比如說可以吃一些豬肝，鴨肝，雞肝，豬肚，豬血，瘦肉和雞蛋當中，鐵元素的含量也是非常豐富的，而且比較容易被人體所吸收，所以多吃這些食物，有利于缺鐵性貧血患者的改善。如果是由于葉酸缺乏所導致的巨幼紅細胞性貧血，則可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，新鮮的綠葉蔬菜當中，往往葉酸的含量非常豐富，制作的時候不要過度烹煮，不要腌制。如果是由于維生素B12缺乏所導致的巨幼紅細胞性貧血，可以多吃一些動物的肝，腎，瘦肉，雞蛋補血是最快最好的。
  語音時長 01:16”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-20 47968次

• 補氣補血的食物
  在日常生活中很多的食物都有補氣補血的作用，大棗既可以補氣又可以補血，大棗既可以生吃也可以煲湯，還可以應用于臨床治療一些由于氣血虧虛的病人而引起的體乏無力、貧血等。常吃大棗可以提高機體的抵抗力和抗病能力，因為大棗內含有人體的必需的植物蛋白和微量元素以及礦物質還有果糖、蔗糖等，不但給人體提供優質的維生素和微量元素以及熱量，還可以增強體質、美容養顏。
  語音時長 1:09”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-29 48794次

• 什么補血效果最好最快
  病情分析：通常在臨床上，補血的可以分為食療和藥療，一般來說飲食方面可以多吃一些瘦肉，純牛奶，雞蛋，豬肝，動物，內臟之類的。而藥物的話主要包括各種補血的藥物。意見建議：所以補血效果最好最快的，可以結合飲食調理和藥物調理同時進行。除了上述食物，藥物調理方面可以吃一些補血的阿膠。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-02-25 4803次

• 吃什么補血補氣色效果最好
  病情分析：患者除了通過食補來補血補氣外，還要加強鍛煉身體，提高自身免疫力，促進體內新陳代謝，爭取早日康復。意見建議：生活中比較常見的補氣血食物有紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等，還要多吃各種新鮮的含鐵質的蔬菜，如黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。患者要按時休息，不熬夜，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-02 3504次

• 什么補血補氣最好最快
  并沒有補氣補血最好最快的方法，補血補氣可以通過泡熱水澡、飲食調理、中藥調理、運動調理、按摩等方法進行治療，必要時可以就醫后在醫生的建議下選擇合適自己的方法。1、泡熱水澡：熱水可以加速體內血液流動，刺激身體出汗，達到調理氣血的目的，通過泡熱水
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-24 0次

• 什么食物補血最快最好
  補血是指通過食物或藥物來增加血液中紅細胞或血紅蛋白的含量。針對不同程度的貧血或血虛癥狀，選擇合適的食物和藥物至關重要。1、食物補血動物肝臟如豬肝，富含維生素A和鐵元素，能有效促進血紅蛋白的合成，是補血的優質食材。黑豆富含蛋白質、礦物質和維生
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次