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• 怎么預防中風

  中風就是我們，腦血管意外的一個俗稱，一般分為出血性的和缺血性的兩種，無論是出血性的還是缺血性的，一般都是和我們的三高癥，有一定的關系，高血壓，還有糖尿病，還有高脂血癥。另外，包括像長期的一個大量的吸煙，還有酗酒，都會造成，容易誘發中風，因此我們預防，就要從預防三高，還有我們改變生活方式，包括最近這些年，就是一般工作特別疲勞、長期熬夜、精神緊張、焦慮等等，都會對中風的發生，有一定的推動作用，因此預防中風。首先預防三高，要調整一個良好的生活方式，戒煙限酒多運動，然后這樣都會對中風的預防，有一定作用。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 9450次

• 濕疹怎么能治好

  如果患者不是短期的疾病，長期治療往往需要攻堅戰，濕疹的引起和體內的因素是有關的。比如有的患者脾濕很厲害，有的患者內熱又表現很明顯，這時候需要中藥來調理。再一個患者要注意生活習慣的改變，避免熬夜、過度疲勞，要注意飲食結構的變化。如果增加內臟的負擔，比如過于食肥甘厚膩的食物，過量的飲酒都不利于濕疹的消退。生活環境的變化要注意，比如過于干燥或過于潮濕的環境也不利于濕疹的治愈。還有就是他皮膚接觸的物質，盡量接觸一些比較軟的、棉的、寬松的衣物，能減少對皮膚的一個刺激反應。患者在洗澡的時候注意盡量少用浴液，少用熱水來對于皮膚的刺激反應，讓皮膚逐漸的恢復到正常的修復狀態，有利于濕疹的治愈。

  

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  徐國梅 副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-03 8129次

• 怎么能預防骨質疏松
  骨質疏松是單位體積內骨量的減少，從而出現了骨質疏松，主要表現為骨量的減少，以及骨的力學性發生了改變。輕微的外傷都會造成骨折，所以要預防骨質疏松。骨質疏松，它發生的原因比較多，因為有的原因還無法改變，比如一些遺傳因素，患者的民族，以及地理環境，所以預防骨質疏松要注意以下幾點：第一，小的時候就要開始做好骨質疏松的預防，提高峰值的骨量，同時要增加抗骨質疏松的儲備能力，這樣才能延緩骨質疏松的發生。第二，要重視營養衛生，重視蛋白維生素，特別是維生素和鈣磷的補充。第三，重視運動與健康的關系。
  語音時長 01:17”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-04 1153次

• 怎么能預防心肌病
  對于心肌病的預防：建議有家族遺傳病史的，一定要做到定期體健，及早發現異常，并且進行及早的干預治療。孕婦一定要進行前檢查，必要時可能需要進行基因檢測。同時，我們在日常的生活產中，要保證一個良好的生活習慣，戒煙戒酒，避免勞累，避免長期熬夜，保證充足的睡眠。飲食要合理，避免暴飲暴食，減輕體重，進行適合自己的體育鍛煉。對于已經診斷心肌病的患者，應當要避免感染、勞累，定期復查。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-03 1182次

• 怎么能預防骨質疏松
  病情分析：預防骨質疏松可以在日常生活中多吃富含有鈣質的食物，像牛奶、奶制品和堅果等。還需要多曬太陽，多做一些負重運動，并且保持健康的飲食方式，忌濃茶和咖啡等。必要時盡早服用鈣劑，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質疏松患者盡早去醫院的內分泌科室就診，完善骨密度等相關檢查，盡早采取更有針對性的治療。此外，日常生活中骨質疏松患者要注意防跌倒，避免過度勞累和長期從事重體力勞動等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-30 601次

• 怎么能預防顳骨骨折
  病情分析：預防顳骨骨折可以從以下方面入手，比如不要長時間壓迫顳骨，預防頭顱外傷和顱內軟組織損傷和顱內軟組織感染。顳骨骨折以后，要積極就醫完善頭顱影像學檢查，了解顱骨骨折的具體情況。意見建議：顳骨骨折以后，要保持頭顱放松，積極通過外科手術的方法予以治療。術后保持顱內組織放松，保持顱內血管通暢，建議定期就醫完善頭顱相關檢查，了解骨折康復情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-01 401次

• 怎么能預防新冠肺炎
  要預防新型冠狀病毒性肺炎，首先應避免與新型冠狀病毒性肺炎患者接觸；其次應主動佩戴醫用口罩，與他人應保持1.5米以上的距離，避免聚集；最后應做好家中及其他活動場所的消毒工作。新型冠狀病毒性肺炎的傳染性極強，患者一旦確診，應積極治療，并采取隔離
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-01-11 0次

• 怎么能預防腦梗復發
  腦梗指腦梗死，可以通過調整飲食、服用藥物、適當運動等方法預防腦梗死的復發。腦梗死屬于復發率較高的一種疾病，在患病之后應注意低鹽、低脂飲食，禁止吃油條、咸鴨蛋、咸魚等食物，以免引起血壓升高，導致疾病復發。想要預防腦梗死復發，除了調整飲食以外還
  李勝利 副主任醫師南通市第一人民醫院

  2023-10-30 0次