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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 30754次

• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 27178次

• 備孕期間能喝紅糖水嗎
  女性在備孕期間，其實是可以喝紅糖水。這是因為紅糖水雖然有輕微的活血止痛作用，但是其活血的力量特別輕，所以往往對胚胎都沒有任何的不良影響。而且哪怕是孕婦在懷孕以后，其實喝少量的紅糖水都沒有任何的影響，所以如果女性在備孕期間，偶爾想要喝紅糖水，那么是可以通過喝紅糖水來進行補充身體的能量。如果女性這時候已經來了月經，而且還有一定的痛經表現，那這種情況下也可以繼續喝紅糖水。通常在備孕期間主要是建議女性不要吃具有明顯活血作用的藥物，比如常見的紅花、當歸等，但其他補氣養血的藥物一般也可以服用。
  語音時長 01:19”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-06 6627次

• 月經期間喝紅糖水好嗎
  在月經期的時候喝紅糖水是有好處的，因為在月經期間喝紅糖水可以使月經血流出的更順暢，并且還可以改善貧血狀態，有補血的功效，還可以每天喝一碗，并且能消除月經期間的疲勞感。所以在月經期間建議喝紅糖水，但是一定注意要喝熱的紅糖水，不可以喝冰凍的紅糖水。因為喝冰凍的紅糖水會刺激胃腸道，這樣引起血管收縮，而導致子宮平滑肌收縮引起下腹部的不適。另外，在月經期間也要保暖，可以用熱水泡腳，每天泡十分鐘，這樣可以促進局部的血液循環，在臨床上可以改善痛經的癥狀。
  語音時長 01:09”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-30 37977次

• 紅糖水會發胖嗎
  病情分析：紅糖水含有很多的碳水化合物，非常容易被人體吸收，使人體攝入非常多的熱量，喝多了肯定會引起發胖，不利于減肥。意見建議：如果準備控制體重，一定要限制能量過高食物的攝入，特別是含糖的飲料，甜食，點心，零食，膨化食品，還要限制油膩、煎炸的食物，動物內臟，五花肉，火腿腸，啤酒等。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 1602次

• 備孕期間能喝紅糖水嗎
  病情分析：備孕期間是可以喝紅糖水的。喝紅糖水并不會影響備孕的。具有補氣補血的功效。但是有糖尿病的女性是不能喝紅糖水的。意見建議：在備孕期間也需要合理，營養要搭配，不要吃過于辛辣刺激性的食物，要注意飲食的衛生。這些時間要規律，不要過于勞累熬夜。不要過于精神緊張，壓力大。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-13 1201次

• 減肥期間喝紅糖水會發胖嗎
  減肥期間適量喝紅糖水一般不會發胖，但過量飲用則可能導致體重增加。紅糖水作為一種常見飲品，主要成分是蔗糖，含有較高的熱量。在減肥過程中，控制熱量攝入至關重要。適量飲用紅糖水，身體能夠正常消耗這些糖分，不會造成脂肪堆積。然而，若過量攝入，糖分超
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次

• 減肥期間可以喝紅糖水嗎?
  減肥期間一般不可以喝紅糖水，因為紅糖水不利于減肥。紅糖水中的熱量非常高，含有大量的糖分，攝入體內之后可能會導致熱量轉變成脂肪，形成肥胖現象，不利于減肥。肥胖主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，而減肥的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。減肥期間如果喝紅糖水，會帶來更多的熱量，不利于減肥取得效果
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-28 373次