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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時補充鈣和蛋白質，同時進食含有大量維生素D的食物，可以促進鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產品，牡蠣肉以及一些堅果類食物等。兒童長期缺鈣導致生長發育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現為食欲減退；免疫力低下；出現地圖舌；口腔潰瘍反復發作等。如不能進食或進食困難的小孩可以通過口服補鈣鋅的藥品進行補益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進行補充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1618次

• 孩子缺鋅吃什么食物補充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當的攝入都可以比較好的補充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養會更容易吸收，而且不會造成寶寶營養過剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-19 2703次

• 孩子缺鐵怎么補
  兒童缺鐵的食譜為：一、肝泥粥，將豬肝切成片用開水焯一下，撈出后剁成泥，將白菜洗凈切成細絲，鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入蔥姜末及適量的醬油，炒透入味兒，然后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛，放入白菜絲及少量的細鹽，煮片刻即成。二、芝麻花生糊，將漿芝麻花生仁洗凈，炒熟后研成粉末，每次各取十五克，加入開水1000毫升至1500毫升調成糊狀，在加入白糖調味即可，要趁熱食用，每日一劑一次吃完，可長期食用.三、黑棗桂圓糖水，將黑棗桂圓肉洗凈，加清水五百毫升再加入紅糖，煮熟或隔水燉四十分鐘即可，要趁熱飲糖水及桂圓肉，每日一劑一次吃完，可長期使用。
  語音時長 1:35”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 8525次

• 孩子缺鋅怎么補
  給孩子補鋅，可口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅，一個療程三個月，用量由醫生決定，三個月后復查血鋅，不可以過量，長期用，以防止鋅中毒，補鋅后要注意飲食平衡，避免再次出現鋅缺乏。也可以用食物補鋅，一般動物性食物，除脂肪和蛋白外，鋅的含量均比植物性食物高，鋅含量高的食物，特別是海生貝殼類，含量更豐富。在植物性的食物中，海帶、紫菜含量最多，豆類，花生、堅果也含一定的鋅，水果含鋅微量。植物性食物中的鋅吸收率為10%到20%，甚至更低，動物性食物中的鋅吸收率為35%到45%，小兒若吃全谷、堅果、肉類和海味，就能獲得足夠的鋅。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-04 4262次

• 孩子缺鐵怎么補
  可以給孩子吃點鐵劑，或者服用補血口服液或者硫酸亞鐵，葡萄糖亞鐵，炒菜多用鐵鍋，適當增加動物肝臟、血液等。另外還要多吃富含鐵的食物，比如紅色肉類，牛肉，雞肉，豬肝等，也可以吃紅棗芝麻糊，多吃蘋果，櫻桃，棗等。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 1601次

• 缺鐵怎么補
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據程度和孩子體重等正規藥物補充，但也有些可以觀察或者食補，不能一概而論，有些需要補鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2502次

• 女孩缺鐵缺鋅該怎么補
  女孩缺鐵缺鋅一般該通過曬太陽、改善飲食、遵醫囑用藥等方式補，有利于身體健康。1、曬太陽：女孩生長速度過快或者沒有注意保持良好的飲食習慣，可能會引起缺鐵缺鋅。如果不及時補充，有可能會影響生長發育，而且還有可能會出現食欲不振、頭暈、乏力、精神不振等癥狀，影響正常生活，可以適當外出曬太陽，能夠在一定程度上
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-10 0次

• 孩子缺鐵缺鋅會有什么表現
  孩子缺鐵缺鋅會有食欲下降、生長緩慢或者免疫力下降等表現，因此要及時的補充。1、食欲下降：孩子如果平時經常挑食或偏食，長時間會導致身體缺乏鋅元素、鐵元素等，導致身體營養不良，從而影響正常的飲食。2、生長緩慢：孩子在生產過程中需要多種微量元素，而鐵與鋅在體內能夠促進新陳代謝，如果缺乏則會引起發育緩慢。3
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-03-31 0次