小孩腳后跟疼可能是活動(dòng)過(guò)度、外傷、缺鈣等原因?qū)е?，需要積極的進(jìn)行改善。
1、活動(dòng)過(guò)度：
因?yàn)樾『⒆颖旧砭蛺?ài)蹦蹦跳跳，如果最近一段時(shí)間出現(xiàn)了活動(dòng)過(guò)度的情況，會(huì)導(dǎo)致腳后跟部位負(fù)重過(guò)大，從而出現(xiàn)局部疼痛，可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式緩解，一般不需要進(jìn)行特殊治療。
2、外傷：
如果小孩子的腳后跟部位受到了磕傷、碰傷，局部肌肉、神經(jīng)受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)疼痛感，如果沒(méi)有出現(xiàn)開(kāi)放性傷口，可以通過(guò)局部冰敷的方式進(jìn)行緩解，如果已經(jīng)出現(xiàn)開(kāi)放性傷口，還需要及時(shí)使用過(guò)氧化氫溶液、碘伏進(jìn)行局部消毒，避免傷口感染。
3、缺鈣：
因?yàn)樾『⒆犹幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，需要大量的鈣元素，如果身體內(nèi)攝入的鈣無(wú)法滿足生長(zhǎng)所需，就有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺鈣，而鈣能夠維持神經(jīng)和肌肉正常的活動(dòng)，也能夠強(qiáng)化骨骼缺鈣，嚴(yán)重就會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐、局部疼痛等癥狀。如果是缺鈣造成的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。
除以上原因外，還可能是筋膜炎等因素引起，但不管是哪種原因都需要及時(shí)治療，以免影響病情的恢復(fù)。
