喝酒吐了胃難受可以通過喝溫開水、改善飲食、使用藥物等方法進行緩解,但是要在醫生的指導下用藥,以免導致癥狀加重。
1、喝溫開水:酒中含有大量的酒精,喝多了容易對胃黏膜造成刺激,可能會引起胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等癥狀,患者可以適量的喝些溫開水,能夠稀釋酒精,減少對胃部的刺激,也能夠促進酒精的排泄,還可以補充體內的水分。
2、改善飲食:喝酒之后會刺激胃部黏膜,導致胃酸分泌過多,患者應該避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、咖啡等,容易導致胃部不適的癥狀加重,可以適量的吃一些清淡的、容易消化的食物,比如面條、小米粥、南瓜粥等,對修復胃黏膜有一定的幫助。
3、使用藥物:如果患者胃部不適的癥狀比較嚴重,則應該及時就醫,并在醫生的指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物進行治療。
除了以上方法以外,也可以通過適當的運動等方式進行緩解,比如跑步、打羽毛球、騎單車等,能夠促進身體的血液循環,有利于酒精的代謝。