月經初潮年齡的正常范圍通常在11~16歲,如果女孩子超過16歲仍然沒有來月經,則需要及時就醫。
月經初潮是指女性的第1次月經,女孩子到了青春期以后,在丘腦下部和腦垂體激素的影響下,卵巢會產生性激素,能夠刺激性器官和乳房的發育,并開始長出腋毛和陰毛。同時,卵巢內卵泡中的卵細胞逐漸成熟,成熟的卵泡破裂,會把卵細胞排出到卵巢之外,體內的雌激素和孕激素分泌量下降,子宮內膜逐漸萎縮、脫落、出血,便可表現為月經來潮。
女孩子月經初潮的年齡通常和遺傳、營養狀況、發育狀況等因素有關,如果母親月經初潮的年齡比較早,或者營養狀況比較好,發育的比較早,最早可在11歲時來月經,如果母親月經初潮時間比較晚、營養狀況比較差或發育的比較晚,最晚可在16歲時來月經。
女孩子在月經初潮時,應注意個人的衛生清潔,避免細菌上行感染,注意保持穩定的情緒,減少緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激,有利于月經期健康。