前不久，我陪朋友去了一次醫院，原因是最近的一次體檢中，她的體檢結果顯示為乳腺結節4B級，惡性可能。這讓她不禁想問：是否意味著她已處于癌癥早期？
經過醫生詳細的解答，我們了解到乳腺結節4B級僅代表了一種惡性可能性的評估，并不能直接等同于癌癥的早期或晚期。
為了進一步明確病情，醫生建議進行更深入的檢查，如乳腺活檢、MRI等。活檢結果出來后，醫生告訴我們，雖然確實是惡性，但幸運的是，癌細胞并未擴散到淋巴結，這在一定程度上可以視為早期。
我們可以通過哪些方法預防乳腺癌呢？
1、參與社交活動：長期的心理壓力和焦慮可能會影響激素水平，增加患乳腺癌的風險。因此，建議積極參與社交活動，如與朋友聚會、參加興趣小組等，以減輕心理壓力，可以每周至少安排1-2次社交活動。
2、進行乳房按摩：乳房按摩可以幫助促進血液循環和淋巴流動，有助于維持乳房健康。在洗澡或睡前，用指腹輕輕按摩乳房，從外向內、從下向上進行。每周進行3-4次乳房按摩，每次按摩約5-10分鐘。
面對疾病，我們不能僅憑一個指標或一次檢查就草率下結論。只有科學、全面地了解病情，才能制定出最合適的治療方案。對于乳腺癌，早期發現、早期治療仍然是提高治愈率的關鍵。讓我們關愛自己，關愛身邊的她，共同守護乳腺健康！
