睡眠障礙通常是指睡眠-覺醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。當(dāng)患有該疾病后，需要及時(shí)就醫(yī)。
睡眠障礙主要是精神壓力過(guò)大或者環(huán)境刺激等原因所導(dǎo)致，也可能是年齡過(guò)大的原因引起，患者會(huì)出現(xiàn)睡眠過(guò)多、失眠等癥狀，甚至出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話、心跳加快的情況，對(duì)自身的健康造成一定影響。所以患者需要及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物包括鹽酸多塞平片、艾司唑侖片、勞拉西泮片等。同時(shí)還需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理調(diào)節(jié)治療，醫(yī)生需要讓患者認(rèn)識(shí)到睡眠是人體的自然反應(yīng)，順其自然，避免刻意的去控制。
患者在平時(shí)生活中也需要保持情緒穩(wěn)定，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，建議早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。還要遵從醫(yī)囑定期檢查，了解病情變化，防止不良現(xiàn)象發(fā)生。
