腎虧指腎虛,30歲腎虛通常不正常,需要及時去正規醫院的中醫科就診,配合醫生治療。
腎虛是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱,這是一種常見的中醫疾病,而健康人一般不會出現腎虛,所以30歲出現腎虛是不正常的表現。疾病的發生原因可能與工作過于勞累有關,也有可能與房事過多有關,患病以后可能會出現頭暈、記憶力下降等癥狀,也有可能會出現性功能降低、遺精、滑精、性欲減退、不孕等癥狀,為了防止以上癥狀加重,應及時進行干預,比如可以在醫生的指導下服用右歸丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物進行治療,用藥的同時也可以在醫生的操作下針灸關元穴、腎俞穴、命門穴等穴位輔助減輕臨床癥狀。
平時需要保持良好的生活習慣,避免房事過多,注意勞逸結合,不可以過度勞累。