月經期雙腿發脹、發沉可能是因為月經期盆腔呈充血狀態導致的,也可能是腿部受寒導致的,可以使用泡腳、熱敷等方法進行處理。
1、一般女性在月經期間盆腔充血會比較嚴重,從而影響到下肢靜脈血液回流,所以會引起雙腿發脹、發沉等癥狀,患者可以適當的抬高下肢,避免長時間站立,可以緩解月經期雙腿發脹、發沉的癥狀。
2、也有可能是女性在月經期間免疫力低下,腿部保暖措施沒有做到位,受到風寒侵襲從而引起雙腿發脹、發沉的癥狀,患者需要注意保暖,避免雙腿繼續受到風寒刺激。
建議患者可以用熱水泡腳或用毛巾熱敷,可以加快下肢的靜脈回流,促進局部的血液循環,緩解月經期雙腿發脹、發沉的感覺,同時月經期應避免吃生冷、辛辣的食物,如冰糕、辣椒等。