適合高血壓患者吃的水果有很多，主要包括：
第一、含維生素C的水果，如桔子，具有抗氧化的作用降低血壓。
第二、可以吃富含粗纖維的水果，如蘋果，蘋果的粗纖維可以改善腸道菌群。
第三、富含鉀離子的水果，像富含鉀離子的水果，比如香蕉，香蕉能夠通過調節鉀鈉的比例達到降低血壓的目的。
第四、具有飽腹感的水果，比如番茄。
第五、熱量比較低的水果，比如草莓、藍莓。
第六、含維生素B、B1比較多的水果，如橙子、橘子、柚子等等。
有高血壓吃什么水果
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-207131次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3475次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
01:27
沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-17 22060次
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有高血壓吃什么水果適合高血壓患者吃的水果有很多，主要包括：第一、含維生素C的水果，如桔子，具有抗氧化的作用降低血壓。第二、可以吃富含粗纖維的水果，如蘋果，蘋果的粗纖維可以改善腸道菌群。第三、富含鉀離子的水果，像富含鉀離子的水果，比如香蕉，香蕉能夠通過調節鉀鈉的比例達到降低血壓的目的。第四、具有飽腹感的水果，比如番茄。第五、熱量比較低的水果，比如草莓、藍莓。第六、含維生素B、B1比較多的水果，如橙子、橘子、柚子等等。語音時長 1:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-15 3179次
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有高血壓能吃什么水果高血壓可以吃這些水果：一，蘋果。蘋果含鉀高，可以降低人體血壓，蘋果還能防止膽固醇升高，降低血液中的糖含量。二，獼猴桃。獼猴桃對動脈硬化、心絞痛、高血壓都有良好的療效，常吃獼猴桃對降壓效果非常好。三，西瓜。西瓜中含有很多營養成分都利于降壓，西瓜可起利尿作用，降低血壓。四，木瓜。木瓜中的氨基酸能軟化血管，從而起到降低血壓的作用。五，草莓。經常吃草莓也有利于降壓，因為草莓中含有大量的維生素，可以起到軟化血管的作用。六，香蕉。香蕉中含有豐富的鉀，每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對鉀的需要，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道。七，柿子。柿子也有降低血壓，預防動脈粥樣硬化的功效。八，檸檬。檸檬富含維生素C和維生素B，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子來促進血液凝固，可以預防和治療高血壓等心血管疾病。九，芒果。芒果含有豐富的維生素A和維生素C，對視力有幫助，還可以延緩衰老，預防老年癡呆癥，抑制動脈硬化、高血壓和預防癌癥。語音時長 2:15”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-17 15698次
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高血壓吃什么水果病情分析：高血壓患者可以適量的吃一些橙子，柚子，山楂，獼猴桃，火龍果，香蕉等水果。適量的吃一些這樣的水果，可以補充維生素，補充微量元素，提高免疫力。高血壓的患者適量的吃一些這樣的水果，對血壓的控制也是有幫助的。意見建議：高血壓的患者要養成低鹽低脂的飲食習慣，避免吃含鹽量較高的食物，如腌制的咸菜，熏肉，避免吃脂肪含量較高的食物，如肥肉，油炸食品等。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-16 1402次
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高血壓忌吃什么水果病情分析：高血壓對水果沒有禁忌，平時可多吃一些含鉀離子的水果，比如蘋果、香蕉、山楂、西柚、獼猴桃等。并按時服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內，能夠減少并發癥的出現。意見建議：高血壓患者可以注意一下飲食，減少攝入高鹽的食物。攝入鹽過多，會導致水鈉潴留，從而引起血壓升高。多吃富含維生素、礦物質、蛋白質、纖維素的食物。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-21 902次
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有高血壓能吃什么水果高血壓可以吃這些水果：一，蘋果。蘋果含鉀高，可以降低人體血壓，蘋果還能防止膽固醇升高，降低血液中的糖含量。二，獼猴桃。獼猴桃對動脈硬化、心絞痛、高血壓都有良好的療效，常吃獼猴桃對降壓效果非常好。三，西瓜。西瓜中含有很多營養成分都利于降壓，西瓜可起利尿作用，降低血壓。四，木瓜。木瓜中的氨基酸能軟化血管
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
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高血壓吃什么水果蔬菜高血壓的患者可以吃蘋果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習慣因素、過度肥胖、精神長時間緊張、焦慮癥等，每個患者的身體情況不同，導致高血壓的原因也不同，需要根據患者的基本情
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-16 0次
