身體兩側疼痛可能是運動過度造成的肌肉酸痛,也可能是腰椎間盤突出導致的,需要進行藥物、靜脈注射、物理治療以及手術治療。
身體兩側疼痛怎么回事
1、運動過度:不經常鍛煉的人在力度較大的鍛煉后會出現肌肉酸痛、壓痛等癥狀,嚴重者會出現肌肉腫脹,影響肢體活動的表現。這種癥狀會在一天到兩天左右自行消退,也可以熱敷患處,或者按摩放松肌肉來緩解。
2、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出是指腰椎間盤后突壓迫到神經,一般會引起腰痛、坐骨神經痛以及屁股、大小腿兩側疼痛的癥狀,多發于中老年人者腰椎有過損傷的人。患者需要靜脈注射骨關節炎的藥物進行治療,如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素;藥物治療無效的患者需要進行手術治療。
患者由于身體疼痛感會減少活動量,在飲食方面需要吃一些好消化有營養的食物,比如蔬菜、水果、海產品、豆制品等。
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