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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44117次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40119次

• 喝酸奶胃不舒服怎么辦
  一般情況下，喝酸奶都不會引起胃部不適的，如果是在空腹的情況下喝酸奶有可能會出現(xiàn)胃部不舒服的情況，這個時候可以配合吃一些食物，是能夠有效緩解這種不舒服的癥狀的，可以吃一些面包或者是燕麥片，都是能夠有效緩解這種不適的癥狀。如果是由于胃酸分泌不足導(dǎo)致的，一般可以喝酸奶來促進消化，酸奶對胃腸是能夠起到保護作用的，特別是對胃黏膜會起到保護作用。但是如果偶爾一次的出現(xiàn)胃部不適的情況，可以不用進行治療，如果是經(jīng)常性的喝酸奶后胃部有不適的感覺，有可能是對酸奶過敏，建議要少喝酸奶。
  語音時長 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-01 14383次

• 胃不舒服喝酸奶可以嘛
  胃不好的人需要考慮是不是胃酸過多，如果胃酸過多，建議就不要飲用酸奶，如果是消化功能差，消化不良，就建議可以適量的飲用酸奶，考慮需要根據(jù)具體的情況選擇。另外胃腸功能不好的病人平時應(yīng)該注意自己的飲食，避免生冷，硬，油膩，容易刺激的食物，避免濃茶，咖啡，可以適當(dāng)?shù)目诜Ｗo胃黏膜的藥物，必要時到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進行胃鏡檢查，明確病因，進行系統(tǒng)性的治療。所以平常就要多注意飲食，多吃一些易消化的，有營養(yǎng)的，不刺激的食物，要注意飲食的規(guī)律，一日三餐要定時定量，不暴飲暴食，也不要過饑過飽，要注意早餐必須要吃，可以早餐喝一點粥養(yǎng)胃，這樣可以養(yǎng)胃。
  語音時長 1:31”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 5432次

• 胃不舒服能喝酸奶嗎
  在胃不舒服的情況下適當(dāng)?shù)囊彩强梢院纫恍┧崮蹋且欢ㄒ嗉幼⒁猓遣豢梢燥嬘眠^多，否則是非常容易導(dǎo)致人的胃酸分泌過多，從而導(dǎo)致胃痛的情況，胃病患者日常生活中一定要多加注意好控制自己的飲食情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 1902次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2703次

• 胃不舒服喝酸奶可以嘛
  胃不好的人需要考慮是不是胃酸過多，如果胃酸過多，建議就不要飲用酸奶，如果是消化功能差，消化不良，就建議可以適量的飲用酸奶，考慮需要根據(jù)具體的情況選擇。另外胃腸功能不好的病人平時應(yīng)該注意自己的飲食，避免生冷，硬，油膩，容易刺激的食物，避免濃茶，咖啡，可以適當(dāng)?shù)目诜Ｗo胃黏膜的藥物，必要時到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 104次

• 胃不舒服可以喝酸奶嗎
  胃不舒服的情況下是不建議喝酸奶的，一般胃不舒服多數(shù)與胃酸過多有直接的關(guān)系。如果再喝酸奶會加重病情，所以一般在胃不舒服的情況下，是不建議喝酸奶的。另外在胃不舒服的時候，最好是多吃一點青菜水果，要吃溫?zé)岬氖澄铮M量不要吃太涼和太熱的食物，盡量選擇易于消化的食物，不要吃過于刺激性，辛辣性的食物。這些食物會
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 258次