低燒通常是指低熱。白天低熱37.3℃,晚上正常可能是吃辛辣食物、劇烈運(yùn)動、更換衣物、病毒性感冒、細(xì)菌性感冒等原因引起的,若伴有不適癥狀,應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、吃辛辣食物:
大量吃辛辣的食物,比如辣椒、麻辣火鍋、麻辣燙等,會加速身體的新陳代謝,導(dǎo)致產(chǎn)熱增多,使體溫一過性的升高,屬于生理性低熱,一般無需特殊治療。
2、劇烈運(yùn)動:
劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致身體血液循環(huán)加快,使身體產(chǎn)生的熱量增多,可引起低熱的情況,同時會伴隨心慌、心跳加快等癥狀。此時應(yīng)該立即坐下來休息,經(jīng)過一段時間的休息,癥狀會逐漸恢復(fù)。
3、更換衣物:
如果白天穿的衣服過厚、過多,會導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱過多,引起低熱的癥狀,晚上脫掉衣服,有利于體內(nèi)熱量的散發(fā),體溫一般能恢復(fù)正常。此時應(yīng)該注意保暖,避免受涼,以免引發(fā)感冒。
4、病毒性感冒:
此疾病主要是病毒感染所致,免疫系統(tǒng)會作出反應(yīng)釋放大量的致熱源,從而引起身體發(fā)熱,可伴隨鼻塞、流涕等癥狀,若晚上吃了藥物,可能會使體溫恢復(fù)正常。患者可以遵醫(yī)囑服用利巴韋林膠囊、磷酸奧司他韋膠囊、鹽酸伐昔洛韋分散片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到抗病毒的作用。
5、細(xì)菌性感冒:
當(dāng)免疫力下降,機(jī)體不能抵御細(xì)菌的侵入,細(xì)菌釋放的毒素會影響體溫調(diào)節(jié)中樞,引起低熱的情況,并且會伴隨咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。當(dāng)晚上遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯膠囊、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物之后,體溫一般能恢復(fù)正常。患者需要多飲水,遵醫(yī)囑用藥,不要擅自更改藥物劑量,以免影響治療效果。
在患病期間,應(yīng)該以清淡飲食為主,多吃些瓜果、蔬菜,同時應(yīng)該注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,有利于疾病的恢復(fù)。