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貧血的孕婦應該適當的多喝一些含鐵量比較高的高鐵奶粉,因為高鐵奶粉當中鐵離子的含量非常豐富,能夠快速補充貧血的患者所需要的鐵離子,從而促進骨髓的造血功能,改善患者的貧血癥狀。

貧血的孕婦還應該適當的喝一些維生素類的飲料,比如多吃一些新鮮的蔬菜水果所榨出來的果汁,因為這些新鮮的蔬菜和水果當中的果汁富含有葉酸以及維生素b12,葉酸和維生素b12都是骨髓造血所必備的原材料,補充葉酸和維生素b12可以快速的促進骨髓的造血功能,從而改善患者的貧血癥狀。

當然,貧血的孕婦還應該適當的進行一些肉類食品的補充,比如豬肉,因為這些肉類制品當中的鐵元素含量也非常的高,也可以刺激骨髓的造血功能,達到改善貧血癥狀的目的。

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