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• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3804次

• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環，主要是因為襪子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導致腳部的血管出現壓迫以及血液循環比較差。嚴重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導致患者出現肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導致患者出現下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 205791次

• 腳踝關節腫痛
  腳踝關節腫痛與骨刺、肝虛、腎虛、濕熱、風濕、類風濕、痛風等有關系，由于經絡血液循環不好等等有關。所以建議患者首先可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等來看看有沒有效果，配合服用一些祛風化濕，活血化瘀，通經絡的藥物來進行配合治療，情況不好的話需要進行全面的檢查和治療，應該到正規的醫院去做檢查，聽從醫生的指導建議，對癥治療。另外患者需要調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，患者還需要戒煙戒酒。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 17606次

• 腳踝骨折能穿襪子嗎
  對于腳踝骨折的病人是可以穿襪子的，但是一定要注意避免穿過緊的襪子。避免骨折部位受到過度的擠壓就會影響腳踝部位的血液循環，從而不利于踝關節部位腫脹瘀血的吸收和消退，并且穿過緊的襪子，以后還容易導致腳踝部疼痛的加重。腳踝骨折的病人是可以穿比較寬松襪子的，一是起到了保暖的作用，再就是也能夠適當的限制踝關節部的活動，所以說對于懷關節恢復也有一定的幫助。避免踝關節部位再受涼以后引起踝關節部位腫脹疼痛的加重。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-24 5691次

• 腳踝關節腫痛怎么造成
  腳踝關節腫痛它由很多原因造成，現在主要的原因就是運動性損傷，就是走路、跑步或者是運動以后就造成足踝關節的運動性損傷，這是一類，還有一類就是因為痛風疾病造成的足踝關節痛，還有就是退行性的關節病變，對于這三類疾病來講，應該分門別類的進行，總的原則還是消腫止痛，去除原發的病因。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-21 1401次

• 腳踝關節腫痛怎么辦
  腳踝關節出現了腫脹和疼痛，有可能是痛風性關節炎所導致的，首先一定要積極的加強飲水，戒煙戒酒避免吃海鮮，避免吃動物的內臟。同時使用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，口服邁之靈片促進局部的腫脹的消退。使用一些藥物控制血尿酸，比如別嘌醇片、苯溴馬隆片、秋水仙堿。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1501次

• 腳踝關節腫痛
  腳踝關節腫痛與骨刺、肝虛、腎虛、濕熱、風濕、類風濕、痛風等有關系，由于經絡血液循環不好等等有關。所以建議患者首先可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等來看看有沒有效果，配合服用一些祛風化濕，活血化瘀，通經絡的藥物來進行配合治療，情況不好的話需要進行全面的檢查和治療，應該到正規的醫院去做檢查，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 204次

• 腳踝關節腫痛
  腳踝關節腫痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。有效的治療和預防措施能夠顯著緩解腫痛，幫助患者恢復健康。一、腳踝關節腫痛的原因與治療方法1、冷敷與熱敷：在腫痛初期，可應用冷敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。48小時后，可改用熱敷以促進血液
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次