并不存在脫發(fā)怎么治療最好的說(shuō)法，脫發(fā)可能是精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、雄激素性脫發(fā)、頭癬等原因引起的，可通過(guò)調(diào)理心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，口服藥物的方式進(jìn)行改善。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、精神壓力過(guò)大：
如果長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大通常會(huì)影響自主神經(jīng)，使毛囊的血液供應(yīng)受到影響，導(dǎo)致頭發(fā)脫落，可通過(guò)旅游、運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式，緩解壓力，放松心情。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：
營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、大豆、瓜果蔬菜等。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
如果患者出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況，通常會(huì)影響機(jī)體的新陳代謝，導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期紊亂，引起頭發(fā)脫落，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、丹梔逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。
4、雄激素性脫發(fā)：
如果體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，通常會(huì)導(dǎo)致頭皮的皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊，使其逐漸萎縮，引起脫發(fā)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
5、頭癬：
真菌的感染通常會(huì)破壞毛囊的正常結(jié)構(gòu)和功能，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致頭發(fā)脫落，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，保持心情舒暢，不要過(guò)度焦慮，促進(jìn)病情恢復(fù)。
