來姨媽在臨床上一般指來月經(jīng)，來月經(jīng)一般可以吃螃蟹，但是應(yīng)注意攝入量，不可一次性吃過多，否則容易出現(xiàn)胃部不適的情況。
螃蟹是一種常見的海鮮產(chǎn)品，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，通過吃螃蟹可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、以及微量元素等多種成分，對(duì)身體健康有比較大的好處。而月經(jīng)期間的女性可能會(huì)由于出血過多身體比較虛弱，通過吃一些螃蟹可以為身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，而且還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量出現(xiàn)異常，也不會(huì)使月經(jīng)周期發(fā)生改變，所以月經(jīng)期間的女性一般可以適量吃一些螃蟹。
由于螃蟹屬于一種性寒的食物，吃的過多可能會(huì)引發(fā)腹痛、腹瀉等表現(xiàn)，而且在吃螃蟹時(shí)要清理干凈，以免有細(xì)菌殘留。月經(jīng)期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，以免發(fā)生感染。
