專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(約6只)/天
慎食人群: 高尿酸血癥患者、對蝦過敏的人群
宜食原因: 蝦的營養價值比較高,含有豐富的優質蛋白、維生素、膽固醇以及礦物質等,腎衰竭患者適量吃蝦可以提供以上營養,不會增加腎臟負擔,也不會導致病情進一步加重。
注意事項: 腎衰竭患者吃蝦可以通過水煮的方式制作,避免攝入過多,以免引起胃腸道不適。
正文:
腎衰竭患者可適量吃蝦。
建議用量:100g(約6只)/天。
腎衰竭患者要以優質蛋白的飲食為主,可以為身體提供能量。蝦的營養價值比較高,含有豐富的優質蛋白、維生素、膽固醇以及礦物質等,腎衰竭患者適量吃蝦可以提供以上營養,不會增加腎臟負擔,也不會導致病情進一步加重。
腎衰竭患者吃蝦可以通過水煮的方式制作,避免攝入過多,以免引起胃腸道不適。蝦中的嘌呤含量比較高,不建議高尿酸血癥患者吃,容易導致尿酸水平上升。對蝦過敏的人群也要慎吃,以免出現過敏反應。
腎衰竭患者需要建立良好的生活習慣,不可以吸煙喝酒,還要保證充足的睡眠,避免長期熬夜或者過度勞累。疾病好轉后可以適當進行戶外運動,比如散步、瑜伽、打太極拳等,不僅能增強體質,還能夠疏解不良情緒。