停經一般從女性末次月經的第1天開始算。
正常情況下,女性每個月都會來一次月經,部分女性會因為各種原因出現月經異常的表現,從而導致月經周期不規律。如果出現了停經的癥狀,還伴隨著腰酸、乏力、惡心、嗜睡等表現,可能是發生了懷孕,可以進行早孕試紙檢測以及腹部B超檢測。在計算懷孕時間時可以從停經的時間開始算,也就是末次月經的第1天往后推算,能夠大概判斷出懷孕的天數,還能幫助計算預產期。對于月經周期并不規律的女性,也可以通過腹部超聲檢查的方式進行判斷。腹部超聲檢查能夠查看胎兒的雙頂徑以及股骨長,能夠初步判斷胎兒發育是否正常,是否存在發育遲緩或者發育不良。
建議女性懷孕后保持充足的休息,定期到醫院進行孕檢,可以通過腹部超聲檢查、唐氏篩查、大排畸檢查等確定胎兒的發育狀況。另外飲食上要多吃富含鐵元素以及鈣元素的食物,比如豬肝、大棗、腐竹、豆腐等有助于營養均衡。另外在懷孕早期由于胚胎著床不穩定,所以短時間內不建議同房,避免影響胎兒發育。