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• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 127307次

• 喝木瓜牛奶能豐胸嗎

  喝木瓜牛奶對豐胸是有一定作用的。人的乳腺發育，還有胸部脂肪的發育，和一個健康的身體密切相關。如果這個人，在乳房的發育時期，營養不充分，乳房就不能很好的發育，加上現在青少年經常節食，沒有足夠的營養攝入。因為木瓜牛奶中有所需要的各種維生素，也有人體必需的蛋白質，如果補充一些木瓜牛奶，充足攝入了營養物質和蛋白質后，乳腺能夠得到充分的發育，所以是有一定的豐胸功能的。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-08 16874次

• 食道潰瘍能喝純牛奶嗎
  食道潰瘍可以喝純牛奶，而且純牛奶本身就富含營養，可以補鈣，也不至于對食道有刺激，不會引起吞咽困難。所以對于食道潰瘍的飲食，我們剛才也講牛奶是可以的，它主要吃一些容易消化吸收的清淡飲食，像牛奶它是流質的飲食，可以幫助患者補充營養，減輕食道吞咽困難的癥狀。然后應該少量多餐，而且也不能過冷過熱。過冷過熱就會導致對食道有刺激，就會有更加明顯的疼痛感。所以我們平時就更加不能吃辣椒，不能吃麻辣燙，因為它對食道有刺激。而且油炸的燒烤的食物對食道都會有刺激，會加重吞咽困難的癥狀。平時我們也要戒煙酒，不要喝濃茶。
  語音時長 01:10”
  郭文煒 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-07 1953次

• 能空腹喝純牛奶嗎
  空腹是不能喝牛奶，喝牛奶的最佳時間是飯后或者是睡前。清晨空腹喝牛奶是不利于身體健康。牛奶是一種蛋白質較高的營養品，經常喝牛奶可以補充蛋白質、維生素、礦物質、鈣、鐵、磷、脂肪等?？崭购扰Ｄ?，牛奶中水分比例較大，空腹的時候胃腸蠕動快，水代謝的比較快，牛奶在胃腸中停留的時間比較短，營養成分難以吸收，牛奶中蛋白質、氨基酸沒有充分的吸收就被排到大腸中，在大腸中被轉化為對人體有害的物質影響腸道健康。空腹喝牛奶不利乳糖的吸收，容易在腸道內產生氣體導致腹脹，增加飽腹感，建議喝牛奶的時候可以吃饅頭片、面包等，另外牛奶不能和鐵劑一起服用。
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  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-03 8643次

• 兒童喝能純牛奶嗎
  兒童喝純牛奶當然好了，但是要適量，多了吸收不了會給腸胃造成負擔,推薦每日喝牛奶，牛奶中的乳蛋白促進骨骼的生產和發育。所以要選擇蛋白質含量高的，長個子。蛋白質也是牛奶中最重要的營養成分.在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認為這樣更有營養。
  馮繼榮 主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2018-12-05 2302次

• 純牛奶能空腹喝嗎
  不建議空腹喝純牛奶，牛奶當中富含優質的蛋白質，脂肪，維生素以及礦物質等營養成分，空腹喝純牛奶的話會導致牛奶很快在胃腸通過，存留的時間很短，不利于營養的吸收。建議在餐后喝純牛奶或者是與食物同服，有利于牛奶當中的營養物質的吸收。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 4203次

• 食道癌的患者純牛奶能喝嗎
  食道癌的患者是可以喝純牛奶的。一，因為純牛奶對于人體有鎮靜安神的作用，人吃過牛奶之后會感到一種鎮定感，所以晚間、睡前喝一杯牛奶能夠起到安神助眠的功效。二，牛奶能夠治療胃以及十二指腸的疾病，還具有抗癌的功效，牛奶以及發酵的酸牛奶都能夠減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以常喝牛奶或者是酸牛
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 303次

• 純牛奶胃潰瘍可以喝嗎
  胃潰瘍患者是可以喝純牛奶的，胃潰瘍多是由于機體的胃酸分泌過度引起，純牛奶是可以保護胃黏膜的，可以服用藥物奧美拉唑膠囊、莫沙必利片進行調理。平時也要注意飲食方面的調養，飲食應該以清淡、易消化為主，要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，飲食要有規律，營養要均衡，要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 324次