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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 5907次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 38749次

• 懷孕會腰酸背痛嗎
  孕婦在懷孕后都有腰酸背疼的感受，這是正常的生理反應，是胎兒成長的正常反應，孕早期的時候有的人會在剛剛懷孕的時候月經該來沒有來，停經一個月的時候會有下腹隱疼，有的人表現腰酸，要來月經的感覺，但其實懷孕后腰酸背疼是正常的，這種現象是由于孩子受精卵著床后逐漸長大，子宮受到刺激，有時候產生宮縮，此時的激素水平有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰酸疼。一般所說的腰酸背疼大量的出現在中晚期，特別是在懷孕的25到26周以后，子宮增大已經上到腹腔，這個時候肚子增大，尤其媽媽在站立的時候，正常的生理弧線，脊柱的彎曲的發生改變，孕期媽媽在站立的時候，脊背兩側的肌肉都要承擔更多的重量，所以會明顯的感覺到腰酸背疼，這種腰酸背疼的認為是正常的，大部分人都會存在。另外，受到激素改變的影響，孕期生理激素發生變化，孕婦的關節韌帶會有一定程度的松弛，導致韌帶的牽拉比原來要差一些，甚至關節有時候的會出現一定程度的脫位，這些都是正常的現象，不必擔心。
  語音時長 01:58”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2022-07-13 25203次

• 宮外孕會腰酸背痛嗎
  宮外孕的患者一般是不會出現腰酸背疼這樣的情況的，宮外孕的患者一般臨床表現首先有停經史，該來月經的時間沒有來月經，這個時候如果早孕試紙顯示陽性，絕大多數提示懷孕了。懷孕分宮內懷孕和宮外兩種情況，宮外孕的患者在有臨床表現就是有不規則流血，下腹一側疼痛，如果出現有破裂情況，會導致肛門墜脹，嚴重有的患者如果破裂出血比較多，會引發失血性休克，所以宮外孕的患者一般不會有腰酸背疼這些情況。宮外孕的患者如果早孕試紙顯示懷孕，出現了不規則流血可以到醫院做彩超，做血HCG檢察可以判斷是否宮外孕，如果宮外孕的患者血HCG沒有隔日翻倍，孕酮數值比較低，B超可以看到宮腔內沒有妊娠囊，子宮外發現了異常包塊，這個時候如果盆腔有大量積液一般是考慮宮外孕。
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  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-10-04 4715次

• 宮外孕會腰酸背痛嗎
  病情分析：宮外孕有可能會引起腰酸背痛，但是不能作為判斷宮外孕的依據。確診懷孕以后，如果出現陰道不規則的流血、腹痛等情況，一定要去醫院檢查。意見建議：建議在懷孕50天到60天的時候，去醫院做一個彩超，看一下孕囊的位置，排除宮外孕。還能看到胎囊、胎心、胎芽的發育情況。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-08 1201次

• 胃炎會腰酸背痛嗎
  病情分析：普通胃炎一般不會引起腰酸背痛的，如果病毒感染引起胃腸炎，也就是胃腸型感冒，可能會出現腰酸背痛、發燒、乏力等癥狀，一般是自愈性的，3-5天就會自行恢復，癥狀明顯可以對癥用點布洛芬、抗病毒口服液等藥物治療。意見建議：平時如果有慢性胃炎，需要注意清淡、規律飲食，盡量少吃辛辣、生冷、刺激食物，避免暴飲暴食、忌酒，胃病都是三分靠治七分靠養。如果有胃痛、胃酸、胃脹等胃病癥狀，可以對癥用點雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利等藥物治療。
  周雷 主治醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2023-06-02 1404次

• 懷孕腰酸背痛
  懷孕腰酸背痛可能是正常生理現象，也有可能是因為受涼、腰肌勞損等原因引起，可以通過熱敷、使用藥物等方式改善。懷孕以后一定要注意多休息，如出現身體異常還要及時就診。1、正?，F象：懷孕以后隨著月份增大，子宮也會隨著增大，就會牽拉背部的肌肉和脊椎部位的韌帶，這樣就會導致懷孕以后出現腰酸背痛，如果沒有出現其他
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-29 343次

• 感冒會腰酸背痛嗎
  感冒有可能會導致腰酸背痛的。這種情況主要就是因為患者在感冒的時候體內有炎癥刺激，導致患者出現全身的癥狀，引起肌肉酸痛以及四肢乏力等癥狀。同時患者還有可能會出現咳嗽，咳痰以及鼻塞，流鼻涕，打噴嚏的情況。這種情況下建議患者可以配合醫生服用抗感冒的藥物來進行治療，比如可以配合醫生服用感康或者是服用芬必得，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 2150次