脖子兩側筋疼有可能是因為睡眠姿勢不對、筋膜炎、頸椎病等原因導致,引起脖子兩側筋疼的原因比較多,當出現上述癥狀時建議及時到醫院就診,明確病因對癥治療。
1、睡眠姿勢不對:
睡覺的時候如果枕頭高度不合適,有可能會導致頸部肌肉痙攣,引起脖子部位出現不適癥狀。睡覺時需要調整枕頭的高度,可以對局部進行按摩,加速血液循環,能夠有效改善局部不適情況。
2、筋膜炎:
主要就是指發生在筋膜部位的無菌性炎癥,會引起肌肉筋膜各種不適應,比如患處疼痛、肌肉緊張、關節活動受限等。治療的時候可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療,還可以通過紅外線治療、微波治療等方法改善。
3、頸椎病:
由于頸椎部位出現了退行性改變的情況,壓迫到局部神經,引起上述癥狀。癥狀比較嚴重時可通過頸椎前路手術、頸椎后路手術等方法治療。
除以上原因以外,脖子兩側筋疼也有可能是因為肩周炎等原因導致,平時需要注意多休息,減少避免可能誘發病情的一些活動。