反胃腹瀉常見的原因為細菌、病毒等等病原體感染導致的急性胃腸炎，或者是吃了不干凈的食物等等原因所造成。出現反胃腹瀉，應該吃點容易消化吸收的食物，最好以流質為主，比如米湯，稀飯，面條，小米粥，蛋白粉，藕粉，鮮榨果汁等等食物。
不要吃太涼的，生的，不衛生的，辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。不要抽煙喝酒，不要喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料等等。還要注意飲食清淡，低鹽低脂。可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群，如果是細菌感染導致的反胃腹瀉，可以使用抗生素抗感染。
反胃腹瀉吃什么
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-202873次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細菌感染的，而是我們平常那種，非細菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚州那邊生產的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們如果是愿意吃，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因為并不很好消化，所以我們希望這種飲食我們應該是少一點，或者呢把它弄碎一點，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強調一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因為啤酒你不可能喝熱的，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因為荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。
03:32
李東冰
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-09-13 12763次
-
腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2026次
-
反胃腹瀉吃什么反胃腹瀉常見的原因為細菌、病毒等等病原體感染導致的急性胃腸炎，或者是吃了不干凈的食物等等原因所造成。出現反胃腹瀉，應該吃點容易消化吸收的食物，最好以流質為主，比如米湯，稀飯，面條，小米粥，蛋白粉，藕粉，鮮榨果汁等等食物。不要吃太涼的，生的，不衛生的，辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。不要抽煙喝酒，不要喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料等等。還要注意飲食清淡，低鹽低脂。可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群，如果是細菌感染導致的反胃腹瀉，可以使用抗生素抗感染。語音時長 01:24”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-10-26 3649次
-
反胃吃什么一，生姜是的抵擋反胃嘔吐最有效最簡便的辦法，如果反胃想吐切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，能夠緩解吐逆的癥狀，出門旅游前喝一杯姜茶，還可以防止暈車、暈船、暈機等癥狀。二，葡萄，新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，它能夠與酒中的乙醇相互作用形成脂類物質降低體內的乙醇濃度達到解酒的目的，同時酸酸的口味也是能夠有效的緩解反胃惡心的癥狀，如果是在飲酒前吃葡萄還能夠有效的預防醉酒。三，雞內金，雞內金是指家雞的砂囊內壁系消化器官用于研磨食物，該品為傳統中藥之一，用于消化不良，遺精盜汗等癥效果極佳，故而以其經命名它有消食健胃，澀精止遺的功效，治療嘔吐反胃，食滯脹滿也是有很好的效果。四，芹菜汁，如果是腸胃不適反胃惡心可以喝芹菜汁，芹菜中含豐富的分化酒精所需的b族維生素，胃腸功能較弱的人主張喝酒前先喝點兒芹菜汁，能夠減輕喝酒時臉發紅的癥狀也可以一直反胃惡心的癥狀。語音時長 1:40”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 22567次
-
反胃腹瀉吃什么病情分析：反胃腹瀉的話，可以口服抑酸護胃的藥緩解反胃，比如奧美拉唑，泮托拉唑等等藥物。還可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群，必要時抗生素抗感染抗感染。反胃腹瀉常見的原因為飲食不當，細菌、病毒等等病原體感染所導致。意見建議：反胃腹瀉期間不要吃辛辣刺激的，不衛生的，過涼的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。最好吃一點清淡的，容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥等等食物。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-08-23 901次
-
反胃吃什么病情分析：出現反胃的癥狀可以服用抑酸藥、胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀，飲食方面需要進食溫和軟爛易消化的食物。如果患者經常有反胃的癥狀，首先可以服用抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑等，及胃黏膜保護藥如鋁碳酸鎂咀嚼片、磷酸鋁等，觀察癥狀能否緩解。如果反胃癥狀緩解不明顯，需要加用增強胃動力藥物，如莫沙必利、多潘立酮等，有利于癥狀的改善。如果應用上述藥物治療癥狀持續不緩解或癥狀再發，建議行胃鏡檢查明確診治。除了上述藥物治療外，在飲食方面，需要進食溫和軟爛易消化的食物，例如饅頭、面條、軟爛蔬菜等，盡量以固體食物為主，避免進食米粥等流質食物，可以減輕反胃癥狀。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，進食以后需要適當活動，避免馬上平臥，避免加重反胃癥狀。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2021-05-28 801次
-
反胃腹瀉吃什么在反胃和腹瀉的情況下患者應選擇清淡易消化的食物，并結合適當的藥物治療以緩解癥狀，具體內容如下：一、合理飲食選擇反胃腹瀉時胃腸道功能減弱，應選擇對胃刺激較小的食物。推薦食用稀粥、面條等流質或半流質食物，既易于消化，又能補充因腹瀉而流失的水分。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
-
反胃吃什么一，生姜是的抵擋反胃嘔吐最有效最簡便的辦法，如果反胃想吐切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，能夠緩解吐逆的癥狀，出門旅游前喝一杯姜茶，還可以防止暈車、暈船、暈機等癥狀。二，葡萄，新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，它能夠與酒中的乙醇相互作用形成脂類物質降低體內的乙醇濃度達到解酒的目的，同時
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 373次
