肩袖損傷首先是改善肩關節磁共振檢查，判斷肩袖損傷程度。如果損傷不嚴重可以進行保守治療。如果傷害不嚴重可以進行局部暫停和制動。如果傷勢嚴重依托芬那酯可明顯用于止痛。如果肩袖損傷嚴重需要關節鏡修復，無論是手術還是保守治療。后期應加強肩關節功能訓練，進行鐘擺運動，逐步增加肩關節外展，三個月內避免患肢舉重用力。
損傷性肩關節炎怎么辦
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-06-062420次
概述：
對癥用藥建議：
肩袖損傷的發生是日常生活中常見的現象。肩袖損傷發生后，最好建議去醫院進行x光檢查，檢查肩袖損傷的嚴重程度。如果只是輕微損傷，一般采取保守治療措施，口服消炎止痛藥物緩解或采用針灸、中藥熏蒸、烘烤電等治療措施幫助緩解、緩解局部水腫和減輕局部疼痛。如果肩袖損傷嚴重，必須采取手術治療措施，即肩關節鏡下肩袖縫合。
飲食注意：
肩袖損傷患者應多吃水果蔬菜，合理飲食。例如蘋果對健康有益。首先，蘋果具有營養價值:它含有維生素a、b、c、糖類、礦物質、有機酸、細纖維等營養成分，能夠降低血液中膽固醇含量，預防和治療動脈硬化等心血管疾病。建議飲食應清淡、易消化、營養豐富，避免冷、油膩、辛辣和戒煙酒。有時候要注意日常生活，生活環境合適，鍛煉得當，不要過度勞累。
以上內容僅供參考
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林曉毅
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林曉毅
副主任醫師廈門大學附屬第一醫院
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程斌
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陳慶玉
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程斌
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