壓力大月經推遲不來可以通過心理治療、生活飲食和藥物進行治療。
壓力大月經推遲不來怎么辦
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-057339次
1、心理治療：如果平時壓力比較大導致情緒波動，也會出現月經推遲不來，所以首先需要保持愉快的心情，可以看一些自己喜歡的書籍或者電視，同時也可以在休息的時候可以多聽一些舒緩的音樂緩解心理壓力。
2、生活飲食：如果平時壓力大老是熬夜，也會導致月經推遲不來，所以在平時要養成規律的生活作息，避免熬夜，還可以進行跑步，轉移注意力。也可以適當的吃一些巧克力、葡萄、糖果等食物，也能夠緩解心理壓力。
3、藥物：如果壓力大導致了身體激素水平紊亂，也會出現月經推遲不來的現象，可以在醫生指導下使用黃體酮等藥物緩解。
所以如果出現了壓力大導致月經推遲不來的癥狀，建議及時去醫院進行就醫，平時還需要保持愉快的心情，多參加戶外運動。
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生活壓力大導致的脫發怎么辦想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發問題的重要手段，中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發問題，比如遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
劉軍連
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-10-08 26743次
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月經遲遲不來怎么辦育齡期女性如果月經推遲了，首先要考慮是否懷孕了，第二要考慮是否有藥物的因素，第三要排除是否有內分泌疾病的因素，除此之外，壓力過大、精神緊張等精神因素也會導致月經推遲。另外還有一種是手術因素，比如說患者做了子宮或者宮腔、宮頸這樣一些手術，造成宮頸黏連，那么使經血下行不通暢也會造成月經的推遲。那么還有一些慢性疾病。比如說患者有一些甲狀腺功能低下，慢性的肝炎、肺結核一些腫瘤造成體質的一些消耗，甚至一些血液病也會產生月經延后的現象。月經推遲主要和您的個人習慣還有飲食習慣有關，平時盡量不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激和油膩的食物，可以喝一些復方益母草膏等調理，您可以在觀察一段時間，如果還是沒有來潮的話就需要做檢查治療了。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 6734次
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壓力大月經失調怎么辦女性由于壓力太大，這時就可能導致月經失調，所以對于壓力大出現月經失調的女性首先就是要自我調節心情，放松心態，在心情放松以后壓力就能夠自然緩解，卵巢的內分泌功能也能恢復正常。對于壓力過大導致長期不來月經的女性，應該先服用黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片使月經能夠來潮，然后還可以找中醫面診開疏肝解郁的中藥來進行調理，也可以服用一些中成藥來進行調節，比如常用的柴胡疏肝散或者是逍遙丸，并建議這類女性可以每天跑步放松心情，而且還可以適當旅游來緩解壓力，但具體的用藥方式必須要到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:25”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-27 4705次
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月經推遲不來怎么辦如果是月經推遲一周左右是屬于正常情況，這個時候沒有必要過于擔心，可以保持輕松愉悅的心情，再觀察幾天。如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套沒有出現破裂、溢液的情況，懷孕的可能性不是太大，早孕試紙的自測率比較低，可以嚴密觀察。如果是月經延期十天左右，可以到醫院進行血HCG的檢查明確是否懷孕。如果是排除懷孕以后，應該根據具體的病情選擇必要的實驗室和輔助檢查方法，包括卵巢功能檢查，垂體功能檢查，b超檢查了解卵巢有沒有多囊性改變，磁共振檢查垂體微腺瘤，ct檢查了解有沒有垂體腺瘤。同時還要詳細的詢問既往病史。近期手術史以及服藥史。可以結合實驗室檢查結果作出診斷，主要是明確病因，區分是器質性還是功能性的經期推遲，可以有針對性的進行治療。可以使用中藥調理和食療的方法，當然也可以使用西藥的一些激素類藥物催經。語音時長 1:43”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-17 20685次
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壓力大月經失調怎么辦病情分析：月經失調，嚴重影響女性的正常工作和生活。患者要及時到醫院婦科進行檢查，明確病因，在醫生指導下進行有效的治療，防止耽誤病情。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，不吃生冷刺激性食物，保持心情舒暢。要注意勞逸結合，多參加戶外運動，緩解工作和生活的壓力。
李華
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2019-09-07 1403次
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月經推遲不來怎么辦病情分析：月經超過正常周期不來，首先需要通過檢查明確原因，比如需要通過早孕試紙檢測或抽血HCG檢測明確是否懷孕。在排除懷孕的情況下，需要通過超聲檢查子宮內膜情況和抽血檢查激素6項的情況來明確導致內分泌失調的原因后對癥調理。意見建議：建議患者在平時生活上也要注意保持心態的放松，避免焦慮情緒，不要過度的節食減肥，不可以熬夜，這些外界因素影響也會容易導致月經改變。
梁云云
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2021-06-17 901次
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壓力大月經推遲不來怎么辦壓力大月經推遲不來一般可以通過放松心情、保持健康的生活方式、藥物調理等方法緩解。壓力大月經推遲不來時放松心情是關鍵，長時間的精神緊張和壓力會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能，從而導致月經推遲。通過調整心態，如進行冥想、瑜伽等活動，有助于緩
于榮
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 700次
