骨質增生是隨著年齡的增長,人的骨質的逐漸退變產生的骨質增生;或者其他的疾病引起的骨代謝異常產生的骨質增生。
骨質增生有兩種癥狀,輕微和嚴重。輕微癥狀患者通過自己休息、熱敷、理療、通過服藥以及封閉治療效果很好;嚴重的骨質增生對關節的功能影響比較大,需要手術治療。在平時的運動當中,骨質增生患者平時一定要減少關節大幅度的活動和負重,愛惜和保護患病的關節,可以進行一些合理的功能鍛煉。
骨質增生是隨著年齡的增長,人的骨質的逐漸退變產生的骨質增生;或者其他的疾病引起的骨代謝異常產生的骨質增生。
骨質增生有兩種癥狀,輕微和嚴重。輕微癥狀患者通過自己休息、熱敷、理療、通過服藥以及封閉治療效果很好;嚴重的骨質增生對關節的功能影響比較大,需要手術治療。在平時的運動當中,骨質增生患者平時一定要減少關節大幅度的活動和負重,愛惜和保護患病的關節,可以進行一些合理的功能鍛煉。
骨質增生是一種常見人體骨骼退化現象,并不屬于一種獨立的疾病,單純服用藥物并不能治愈疾病,只能緩解疾病癥狀,癥狀嚴重的可以服用止痛藥布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗等藥物止痛,也可以在醫生指導下配合服用維生素B12、維生素B1、硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等保護軟骨的藥物。平時多做一些體育運動,可以增加骨骼的骨密度,延緩骨骼的衰老。
飲食調養對骨質增生患者很重要,骨質增生患者在飲食方面需要注意要保持飲食均衡,多吃一些木瓜、芒果、葡萄等富含自由基和抗氧化劑的食物,它的效果可以減少自由基的產生,減少發炎的反應。平時要注意減肥、控制體重,少吃米飯、面食或含糖量高的糕點等。患者也不要喝碳酸飲料、含酒精的飲料、咖啡和辣椒、大蒜等辛辣、刺激的食物。
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