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手部受外傷一般吃富含蛋白質的食物、富含鈣質的食物、甲鈷胺膠囊能補充營養，但是要遵醫囑用藥。

1、富含蛋白質的食物：

患病期間，患者應該多吃些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、羊肉、牛肉等，優質的蛋白質能夠促進組織細胞再生，從而有利于傷口的愈合。

2、富含鈣質的食物：

手部受到外傷可能會導致皮膚以及軟組織受損，嚴重的會導致骨骼損傷，鈣是組成骨骼的主要元素之一，在這種情況下更需要增加鈣的攝入量。可以多吃些富含鈣質的食物，比如蝦皮、豆腐、芝麻醬等。

3、甲鈷胺膠囊：

手部受傷如果導致神經受損，可以在醫生的指導下使用營養神經的甲鈷胺膠囊進行治療，能夠促進神經組織的修復，改善神經組織功能。

除了吃以上食物和藥物以外，也可以吃富含維生素的食物等，還可以吃碳酸鈣片等補鈣的藥物。若手部受到外傷引起較明顯的疼痛感，可以在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，能夠起到消炎止痛的作用，可以緩解不適癥狀。

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