并沒有最佳治療方法的說法。腳后跟腱炎的治療方法包括保守治療與手術(shù)治療，具體需根據(jù)病情發(fā)展階段與患者情況綜合選擇。
1、對于早期或輕度的腳后跟腱炎，保守治療是首選，具體方法包括：
物理治療：如體外沖擊波、局部熱敷、超短波等，能有效緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布膠囊、美洛昔康等，可消炎止痛。同時(shí)，中成藥，如活血止痛膠囊等，能改善局部血液循環(huán)，起到活血化瘀的作用。
局部封閉治療：對于疼痛較為嚴(yán)重的患者，也可以采用此方法，將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥注射到痛點(diǎn)處，迅速緩解疼痛。
2、對于晚期或嚴(yán)重的腳后跟腱炎，若保守治療無效，則需考慮手術(shù)治療：
手術(shù)方法包括跟腱清理術(shù)和跟腱延長術(shù)，旨在切除炎癥組織和鈣化灶，促進(jìn)跟腱修復(fù)。
在治療過程中患者還應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，以免加重病情。同時(shí)積極配合醫(yī)生的治療方案，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以加快恢復(fù)。
