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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過(guò)，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過(guò)度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3014次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12621次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷原因
  對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷，一是多見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)扭傷，特別是在日常工作生活中導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)扭傷以后，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的外側(cè)副韌帶和內(nèi)側(cè)的三角韌帶損傷，從而引起踝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹和疼痛的情況。再就是見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)部位的擠壓傷，這種情況很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的韌帶受到過(guò)度的擠壓，從而引起踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。還有就是見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)部位的牽拉傷，這種情況多與劇烈的跑跳蹲起登山活動(dòng)，從而導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶過(guò)度的牽拉受力，從而引起踝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷情況。還有就是見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)部位的骨折，骨折的同時(shí)會(huì)導(dǎo)致韌帶，起止點(diǎn)部位受到過(guò)度的牽拉也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 2499次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷腫脹原因
  踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了韌帶損傷以后發(fā)生了腫脹，主要就是由于受傷部位的毛細(xì)血管破裂，引起了出血，那么導(dǎo)致出現(xiàn)了局部的腫脹。發(fā)生這種情況以后，患者需要在急性期馬上進(jìn)行冷敷來(lái)處理，可以使用冰袋或者是雪糕一類的東西敷在患處上，這樣就可以很好的使血管收縮，減少滲出，起到消腫的作用。并且患者需要把患肢抬高，高于心臟的位置，這樣可以促進(jìn)血液的回流，也可以促進(jìn)腫脹的消退。出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，查看一下嚴(yán)重的程度，選擇合適的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-06 3225次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷康復(fù)
  踝關(guān)節(jié)損傷以后，要長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)，這種情況很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊黏連，軟縮，導(dǎo)致病人后期下地活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬，活動(dòng)受限，并且活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)疼痛明顯，所以說(shuō)踝關(guān)節(jié)損傷以后的康復(fù)，主要是恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的屈伸功能。這種情況，恢復(fù)期可以多熱敷燙洗一下，逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，特別是踝關(guān)節(jié)的折區(qū)鍛煉，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)男凶笥业男D(zhuǎn)，以恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)功能，這種情況臥床時(shí)，可以用手幫著掰一下踝關(guān)節(jié)，以牽拉黏連的韌帶關(guān)節(jié)囊，下地活動(dòng)時(shí)可以多做一下蹲起的功能鍛煉，從而牽拉黏連的韌帶關(guān)節(jié)囊，也能夠起到鍛煉腿部肌肉力量的作用。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 2302次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久
  對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷的情況，恢復(fù)的時(shí)間主要看損傷的程度。如果說(shuō)只是出現(xiàn)牽拉的水腫情況，這種情況一般保暖休息兩周左右，腫脹就會(huì)消退，韌帶恢復(fù)，就可以逐漸的下地活動(dòng)。如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后引起了撕裂斷、裂的情況，一般腫脹疼痛比較重，還會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的松弛，就要行手術(shù)的治療來(lái)修復(fù)損傷的韌帶，穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，一般手術(shù)以后，要固定四周才可以逐漸的下地活動(dòng)，所以說(shuō)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后。如果是單純的牽拉損傷水腫恢復(fù)的時(shí)間是兩周。如果說(shuō)是撕裂鍛煉的情況一般手術(shù)以后恢復(fù)的時(shí)間是四周。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 2102次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來(lái)得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見(jiàn)，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過(guò)非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說(shuō)韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會(huì)導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次